Ruokavalio ja ravitsemus - Sivu 45

Migreeniravinnon tulisi sisältää ruokia, kuten kala, inkivääri ja intohimohedelmät, koska ne ovat ruokia, joilla on anti-inflammatorisia ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat estämään päänsärkyjen puhkeamista.Migreenin hallitsemiseksi ja sen esiintymistiheyden vähentämiseksi on...

Painotettavan ruokavalion aikana sinun pitäisi kuluttaa enemmän kaloreita kuin kulutat. Sinua suositellaan syömään joka 3. tunti, vältetään aterioiden ohittamista ja lisätään ruokavalioon terveellisiä, ravitsevia ja kaloreita ruokia, kuten oliiviöljy, hedelmä...

Maksan enkefalopatian ruokavalio, joka on vakava maksan vajaatoiminnan komplikaatio, on oltava vähän proteiinia, jopa kasvilähteistä, kuten soijasta tai tofusta.Maksan enkefalopatia syntyy, kun maksa ei toimi kunnolla, ja sen seurauksena syntyy aivoihin...

Tämä laihdutusmenetelmä 15 päivässä mahdollistaa nopean painonpudotuksen, koska se pystyy vähentämään noin 5 kg vain kahdessa viikossa ja ilman paljon uhrauksia.Mitä suurempi paino on menettää, sitä nopeamman painon pitäisi olla,...

Jos haluat menettää 1 kg viikossa terveydessä, sinun tulisi syödä kaikkea tässä valikossa ehdottamiamme, vaikka et olisikaan nälkäinen. Lisäksi, jotta laihtua nopeasti ja menettää vatsa terveellisellä tavalla, on myös tärkeää...

Crohnin taudin ruokavalio on yksi tärkeimmistä hoitovaiheista, koska jotkut ruuat voivat pahentaa oireita ja niitä tulisi siksi välttää. Tästä syystä myös mahdollisuuksien mukaan olisi valittava terveelliset ja monipuoliset vaihtoehdot ravitsemuspuutteiden...

Celiakiaan liittyvän ruokavalion tulisi olla täysin gluteeniton, mikä on proteiini vehnän, ohran, rukiin ja speltin jyvissä. Kosketuksessa keliakia suoliston kanssa gluteeni aiheuttaa tulehduksia ja suolesolujen hajoamista aiheuttaen komplikaatioita, kuten ripulia...

Virtsankontinenssin hallitsemiseksi on syytä kiinnittää huomiota ruokaan, kuten välttää liiallisen kahvin juominen koko päivän ja diureettisten ruokien liiallinen kulutus, koska ne lisäävät virtsan tiheyttä.Virtsan pidätyskyvyttömyys on pissan pitämisen hallinnan menettämistä,...