Hasselpähkinät ovat erään tyyppisiä kuivia ja öljypohjaisia hedelmiä, joilla on sileä iho ja sisällä syötävät siemenet, ja ne ovat erinomainen energialähde sen korkean rasva- ja proteiinipitoisuuden vuoksi. Tästä syystä hasselpähkinöitä...
Kaikki artikkelit - Sivu 1478
Kaura on yksi terveellisimmistä viljoista, koska sen lisäksi, että se ei sisällä gluteenia, se on tärkeä lähde terveille elämälle välttämättömiä vitamiineja, mineraaleja, kuituja ja antioksidantteja, mikä tekee niistä superruoan.Kauran lisäksi,...
Yksi mantelien eduista on, että ne auttavat osteoporoosin hoidossa, koska mantelit sisältävät erittäin runsaasti kalsiumia ja magnesiumia, mikä auttaa pitämään luut terveinä..Mantelien syöminen voi olla myös hyvä vaihtoehto niille, jotka...
Viisi ruokatyyppiä, joita sinun ei koskaan tulisi syödä, ovat runsaasti jalostettuja rasvoja, sokeria, suolaa, lisäaineita, kuten väriaineita, säilöntäaineita ja arominvahventeita, koska ne ovat haitallisia aineita keholle ja liittyvät sellaisten sairauksien...
Jotkut ravintoaineet, kuten A-, E-vitamiini ja omega-3, ovat välttämättömiä silmien terveyden ylläpitämiselle ja sairauksien sekä näköongelmien ehkäisylle, kuten silmien kuivuminen, glaukooma ja makulan rappeutuminen. Lisäksi päivittäinen silmähoito on erittäin tärkeää,...
Jotkut elintarvikkeet, kuten appelsiinimehu, Brasilian pähkinät tai kaura, ovat hienoja niille, jotka haluavat täydellisen ihon, koska ne parantavat ihon laatua, jättäen sen vähemmän öljyiseksi, vähemmän näppylöitä ja viivyttäen ryppyjen muodostumista..5...
Eturauhassyövän ehkäisemiseksi tarkoitettuja elintarvikkeita ovat lykopeenirikkaat, kuten tomaatit ja papaija, sekä runsaasti kuitua ja antioksidantteja, kuten hedelmät, vihannekset, siemenet ja pähkinät, joita on käytettävä säännöllisesti, jotta ne voivat toimia ennaltaehkäisyssä.Eturauhassyöpä...
Eturauhassyöpää ei voida estää 100: lla, koska on olemassa riskitekijöitä, joita ei voida hallita. On kuitenkin mahdollista toteuttaa joitain toimenpiteitä vähentääksesi riskiäsi ja lisätäksesi sellaisten ruokien kulutusta, joissa on apuaineita....
