Kaikki artikkelit - Sivu 1310

Kurkku on vihannes, joka sisältää erittäin vähän kaloreita, mutta sisältää runsaasti vettä, mineraaleja ja antioksidantteja, jotka auttavat kosteuttamaan kehoa ja ylläpitämään suoliston toimivuutta ja varmistamaan siten terveyden.Massan lisäksi kuori ja...

Erinomainen lisäys salaattiin, jossa on vähän kaloreita, ei kolesterolia ja hyvä määrä kuitua. Palmun sydän on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat laihtua, ja sitä voidaan käyttää Dukan-ruokavalion risteilyvaiheessa. Se on...

Nauri on vihannes, joka tunnetaan myös tieteellisellä nimellä Brassica rapa, jolla on lukuisia terveyshyötyjä, koska siinä on runsaasti vitamiineja, mineraaleja, kuituja ja vettä, ja sitä voidaan käyttää useiden erilaisten ruokien keittämiseen...

Mansikka on hapan ja makean makuinen hedelmä, erittäin hyvä sisällyttää jälkiruokaksi tai välipalaksi laihtumisruokavalioissa, koska jokaisessa mansikassa on noin 5 kaloria. Lisäksi mansikalla on diureettisia ominaisuuksia, siinä on runsaasti C-vitamiinia,...

Meloni on vähäkalorinen hedelmä, erittäin ravitsemuksellisesti rikas ja sitä voidaan käyttää ihon laihtumiseen ja kosteuttamiseen. Sen lisäksi, että siinä on runsaasti A-vitamiinia ja flavonoideja, tehokkaita antioksidantteja, jotka estävät sydänsairauksien ja...

Sen lisäksi, että hunajaa käytetään luonnollisena makeutusaineena, sitä voidaan käyttää myös immuunijärjestelmän vahvistamiseen, ruoansulatuskyvyn parantamiseen ja ummetuksen lievittämiseen. Lisäksi hunajaa pidetään antiseptisenä, hapettumisenestoaineena, antireumaattisena, diureettisena, ruoansulatuskanavana, ykköshoitoaineena ja rauhoittavana.Hunaja voi...

Passionhedelmillä on etuja, jotka auttavat erilaisten sairauksien, kuten ahdistuksen, masennuksen tai yliaktiivisuuden, hoidossa ja esimerkiksi unihäiriöiden, hermostuneisuuden, levottomuuden, korkean verenpaineen tai levottomuuden hoidossa. Tätä voidaan käyttää kotilääkevalmisteiden, teiden tai tinktuurien...

Magnesiumin hyödyt ovat pääasiassa energiantuotannossa kehossa ja proteiinien ja rasvojen aineenvaihdunnassa.Muita magnesiumin etuja voi olla:Aivojen hyvän toiminnan edistäminen;Diabeteksen ehkäisy;Auttaa kehon noorentämisessä ja estämisessä;Luiden lujittaminen;Tartuntojen ehkäisy.Lisäksi magnesiumia käytetään Apua lihasten supistumiseen...