Avokado-smoothie sileään ihoon

Avokado-vitamiini on erinomainen luonnollinen tapa saada sileä iho, koska avokado sisältää runsaasti vitamiineja ja luonnollisia öljyjä, jotka kosteuttavat syvällisesti ihoa ja estävät vapaiden radikaalien hapettavan vaikutuksen.

Lisäksi tämä vitamiini, joka tunnetaan nimellä guacamole lasiin, tarjoaa myös muita terveydellisiä etuja, kuten alentamalla kolesterolia, lisäämällä energiaa, vähentämällä väsymystä ja parantamalla keskittymistä.

Joten tämän vitamiinin juominen on hienoa pitää ihon nuorena ja parantaa elämänlaatua.

ainekset

• Puoli kypsä avokado
• 4 tomaattia
• 2 jalkaa korianteria

Valmistusmenetelmä

Poista avokadoydin ja poista massa sitten lusikan avulla. Lisää sitten kaikki aineosat sekoittimeen ja sekoita hyvin, kunnes ne muodostavat homogeenisen seoksen. Juo vähintään 1 kuppi tätä vitamiinia joka päivä.

Jos vitamiini tulee liian paksu, voit lisätä vähän vettä tai syödä lusikalla.

Katso toinen herkullisia avokado-reseptejä seuraavasta videosta:

AVOCADO BRIGADEIRO | Kotitekoinen ja terveellinen resepti

Katso muut luonnolliset lääkkeet, jotka auttavat pitämään ihosi täydellisenä:

• Kotihoito ihon virheiden poistamiseksi
• Kotihoito mustapäiden poistamiseksi iholta