Kaikki artikkelit - Sivu 1402

Sydän- ja verisuonitaudit ovat sairauksia, jotka ilmenevät yleensä iän myötä tai epäterveellisistä elämäntavoista johtuen, kuten rasvapitoinen ruokavalio ja fyysisen toiminnan puute, kuten esimerkiksi verenpainetauti, sydämen vajaatoiminta ja infarkti. Sydän- ja...

Kurkku on ravitseva vihannes, koska siinä on vähän kaloreita, runsaasti vettä, mineraaleja ja antioksidantteja, joten sen saanti tarjoaa useita terveyshyötyjä, kuten painonpudotuksen edistäminen, hydratoituneen organismin ylläpitäminen ja suoliston säännöllinen toiminta...

Sitruuna on erittäin monipuolinen hedelmä, jota voidaan käyttää sekä mausteena erilaisissa liharuokia tai kaloissa että C-vitamiinirikasten piirakoiden tai jogurtin valmistuksessa. Jokainen 100 grammaa sitruunaa voi sisältää vain 26 kaloria, ja...

Musiikki edistää fyysistä, älyllistä, sosiaalista ja henkistä kehitystä sekä vauvoille että lapsille ja jopa murrosikäisille, koska harmoninen ääni stimuloi erilaisia ​​aisteja, kuten kuuloa ja puhetta. Ihmisiä, jotka soittavat soittimia koko aivoissa,...

Mandariini on sitrushedelmä, aromaattinen ja runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, kuten A-, C-vitamiinia, flavonoideja, kuituja, antioksidantteja, eteerisiä öljyjä ja kaliumia. Ominaisuuksiensa ansiosta se tarjoaa useita terveydellisiä etuja, parantaen suoliston terveyttä ja...

Granaatti on hedelmä, tunnetaan myös nimellä granaattiomenagranaatti, jolla on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia johtuen siitä, että se sisältää polyfenoleja, kuten ellagiinihappoa, joka toimii voimakkaana antioksidanttina, ja tanniineja, jotka auttavat estämään sairauksia,...

Seesamin hyödyt liittyvät erityisesti korkeaan kuitupitoisuuteen, joka auttaa parantamaan suoliston toimintaa ja vähentämään kolesterolia, jota voidaan lisätä aterioihin, kuten salaatteihin ja keittoihin, esimerkiksi ummetuksen tai korkean kolesterolin hoitoon.Seesami ei muuta...

Mandariini on sitrushedelmä, aromaattinen ja runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, kuten A-, C-vitamiinia, flavonoideja, kuituja, antioksidantteja, eteerisiä öljyjä ja kaliumia. Ominaisuuksiensa ansiosta sillä on useita terveyshyötyjä, jotka parantavat suoliston terveyttä ja...