Aknen hoitoon tarkoitetussa ruokavaliossa on oltava runsaasti kaloja, kuten sardiinia tai lohta, koska ne ovat omega-3-tyypin rasvan lähteitä, jotka ovat anti-inflammatorisia, estävät ja hallitsevat selkärangan muodostavien rasvaisten follikkelien tulehduksia. Elintarvikkeet,...