Ruokavalio valmistautua kolonoskopiaa varten

Kolonoskopian suorittamiseksi valmisteen on aloitettava 3 päivää ennen, muuttamalla ruuan rakennetta aloittamalla puolijähmeällä ruokavaliolla, joka etenee nestemäiseksi ruokavalioksi. Tämä mahdollistaa kuitirikasten elintarvikkeiden hajoamisen, mikä vähentää niiden määrää..

Tämän ruokavalion tarkoituksena on vähentää asteittain jäämien muodostumista paksusuolessa sen lisäksi, että se auttaa puhdistamaan sen, jotta tutkimuksen suorittamisen ajankohtana on mahdollista visualisoida suolen seinämät ja tunnistaa, onko muutoksia tapahtunut.. 

Tentin valmistelun aikana käytetään myös joitain laksatiiveja, jotka yhdessä ruokavalion kanssa puhdistavat paksusuolen. Katso lisätietoja kolonoskopiasta. 

Mitä syödä ennen kolonoskopiaa

On tärkeää alkaa vähentää kuiturikasten ruokien, kuten hedelmien, vihannesten ja lastujen, kulutusta suoliston puhdistamisessa. Koska valmistelu tähän kokeeseen on aloitettava kolme päivää ennen, ruokavaliosta, joka koostuu pohjusteesta, ja toisena päivänä puolijohdesta dieetistä, joka on helppo sulauttaa, ja päivää ennen koetta nestemäisellä ruokavaliolla jopa 4 tuntia ennen tenttiä..

Tämän tyyppinen ruokavalio on edullinen ruokavalio, ja päätät, että tarpeiden koko ja muodostuminen vähenevät. Tästä syystä kannattaa suosia vihanneksia ja hedelmiä ilman ruoanlaittoa ja keittämistä, jos siemenet on poistettava, sinun pitäisi kuluttaa valkoista lihaa, kuten pollo tai kalaa.. 

Keitot ja ikeet on lisensoitava ja liimattava niiden sisältämien kuitujen poistamiseksi. 

Mitä ei syödä ennen

Luettelo elintarvikkeista, joita tulisi välttää 3 päivää ennen kolonoskopiaa, muutetaan:

• Paahdetut lihat tai säilötyt tuotteet; 
• Raa'at vihannekset, kuten lechuga, kelat ja parsakaali;
• Tuoreet hedelmät tai cascara;
• Leche ja sen johdannaiset;
• Frijoles, soija, garbanzo, lensjas, maissi ja muhennokset;
• Integroidut vilja- ja raa'at semillat, kuten linaza, chia, avena;
• Kokonaisruoat, kuten riisi, galleta ja pannu;
• Öljysiemenet, kuten maniokki, nueesit y marañón;
• Maissin palomiitit;
• Paksut ruuat, kuten lasaña, pizza, chorizot ja paistetut ruuat, joiden vuoksi suolistossa ne sulavat pian;
• Punaiset nesteet asunnossa, kuten rypälekenkä ja hiekka;
• Alkoholijuomat.

Samoin sinun tulee välttää papaijaa, maracuyáa, appelsiinia, mandariini appelsiinia ja melonia. Kaikki nämä elintarvikkeet sisältävät runsaasti kuituja, jotka suosivat tarpeiden muodostumista, joten niitä ei pidä kuluttaa.

Kolonoskopian ruokavaliotyyppi-valikko

Seuraava valikko sisältää esimerkin edullisesta ruokavaliosta kolmen päivän jäännöksissä kolonoskopian valmistelua varten:

Tärkeää on kysyä kirjallisia ohjeita, joissa on yksityiskohtaiset tiedot hoidosta, jota sinulla on oltava ennen kolonoskopiaa klinikalla, jossa koe suoritetaan, jotta sinun ei tarvitse toistaa toimenpidettä, koska sitä ei ole tehty hyvin.. 

Tärkeitä suosituksia ennen tentin suorittamista

Joitakin tärkeitä varotoimenpiteitä tentin valmisteluun, joissa on oltava: 

• Älä syö ruokaa 4 tuntia ennen laksatiivin ottamista;
• Pelkästään laksatiivin valmistamiseksi voidaan nauttia läpinäkyviä nesteitä, kuten kookosvettä, teetä, läpinäkyviä ikeitä ja liimoja..

Kuka voi syödä kolonoskopian jälkeen

Tutkimuksen jälkeen suolen kestää noin 3–5 päivää palatakseen töihin ja kokee vatsan vaikeuksia ja vatsan turvotusta. Näiden oireiden parantamiseksi vältä ruokia, jotka tuottavat kaasuja 24 tunnin sisällä kokeen jälkeen, kuten frijoleja, linssejä, muhennoksia, repolloa, parsakaalia, colia, huevosta, tuoppeja, virvokkeita ja äyriäisiä. Katso täydellinen luettelo ruokia, jotka tuottavat kaasuja.