Kotisivu » hyvinvointi

    hyvinvointi

    Onko Wi-Fi haitallinen terveydellesi?
    Wi-Fi-aallot, joita käytetään Internetin välittämiseen erilaisiin mobiililaitteisiin, kuten matkapuhelimiin tai kannettaviin tietokoneisiin, eivät aiheuta terveysriskejä edes lapsuuden tai raskauden aikana.Tämä johtuu siitä, että käytettyjen aaltojen tyyppi on erittäin heikkoa, jopa...
    Katso seuraukset ja miten päästä eroon stressistä
    Liiallinen stressi voi johtaa painonnousuun, mahahaavoihin, sydämen muutoksiin ja korkeaan verenpaineeseen, koska kortisoli on lisääntynyt hormoni, joka on hormoni, joka on vastuussa immuunijärjestelmän moitteettomasta toiminnasta. Lisätietoja tämän hormonin toiminnoista osoitteessa...
    Nauruterapia mikä se on ja hyötyy
    Nauruterapia, jota kutsutaan myös risoterapiaksi, on täydentävä vaihtoehtoinen terapia, jonka tavoitteena on edistää mielenterveyden ja emotionaalista hyvinvointia naurun kautta. Nauru edistää endorfiinin vapautumista, jota tunnetaan yleisesti onnellisuushormonina, mikä parantaa mielialaa,...
    Stressin ja ahdistuksen oireet (ja miten hallita)
    Stressi ja jatkuva ahdistus voivat aiheuttaa useita ongelmia, kuten painonnousun, ärtyvän suolen oireyhtymän ja mahahaavan, lisäksi infektiotautien, kuten influenssa, esiintymisen helpottamisen ja esimerkiksi syövän puhkeamisen..Painonnousu tapahtuu, koska stressi johtaa normaalisti...
    Tunne oikea asento tuntea itsesi varmemmaksi
    Oikea asento parantaa elämänlaatua, koska se vähentää selkäkipuja, lisää itsetuntoa ja vähentää myös vatsan tilavuutta, koska se asettaa paikalliseen rasvaan uudelleen aseman, mikä antaa paremman kehon muodon.Lisäksi hyvä ryhti estää...
    Selvitä, mitkä ovat yleisimmät stressin syyt
    Stressiä voivat aiheuttaa päivittäiset huolenaiheet, kuten monet työvaatimukset, raskas liikenne, vapaa-ajan vietto tai jopa jonkin sairauden esiintyminen perheessä.Stressaavia tilanteita tapahtuu koko ajan, mutta ne aiheuttavat stressiä vain silloin, kun niitä...
    Ilman pilaantuminen mikä se on, seuraukset ja kuinka vähentää
    Ilman pilaantumiselle, joka tunnetaan myös nimellä ilman pilaantuminen, on ominaista epäpuhtauksien esiintyminen ilmakehässä ihmisille, kasveille ja eläimille haitallisina määrinä ja kestona..Nämä pilaavat aineet voivat johtua ihmisten lähteistä, kuten teollisesta toiminnasta,...
    Oksitosiini mikä se on ja mihin se on tarkoitettu
    Oksitosiini on aivoissa tuotettu hormoni, jolla on tärkeä tehtävä synnytyksen ja imetyksen helpottamisessa, mutta sitä voi löytää myös apteekeista kapselien, nesteiden tai suihkeiden muodossa, kuten esimerkiksi Syntocinonin tapauksessa, ja saa...