7 teetä glukoosin alentamiseksi
Kaneli, tomaatti ja lehmän tassu ovat hyviä luonnollisia lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan diabetesta, koska niillä on hypoglykeemiset ominaisuudet, jotka parantavat diabeteksen hallintaa. Mutta näiden lisäksi on myös muita, jotka auttavat hoidossa, kuten salvia, São Caetanon meloni, kivimurtaja ja kasvisinsuliini.
Kaikki nämä lääkekasvit auttavat alentamaan verensokeria, mutta ne eivät korvaa diabeteslääkkeitä eikä ruokavaliosääntöjä, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria. Siksi on tärkeää saada kevyt aterioita, runsaasti kuitua, kuten hedelmiä, vihanneksia tai kokonaisia jyviä, joka 3. tai 4. tunti, jotta verensokeripitoisuudet pysyisivät vakiona, jolloin vältetään suuret vaihtelut verensokerissa, mikä auttaa myös hallita nälkä, paino ja diabetes.
Opi valmistamaan seitsemän lääketeea, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria:
1. kaneli tee
Kaneli auttaa vartaloa käyttämään sokeria alentamalla veren sokeria.
Kuinka tehdä se: Laita 3 kanelitankoa ja 1 litra vettä pannuun ja keitä muutama minuutti. Peitä sitten pannu ja odota sen lämpenemistä, juo teetä useita kertoja päivässä.
Lisätietoja muista kanelin eduista katsomalla seuraavaa videota:
CINNAMONin edut
150 tuhatta näyttökertaa5.6k Tilaa2. Gorse tee
Kuparilla on antidiabeettinen vaikutus, joka auttaa pitämään verensokerin hallinnassa.
Kuinka tehdä se: Laita 10 grammaa tomaattia 500 ml: aan kiehuvaa vettä ja anna seistä 10 minuutin ajan. Ota jopa 3 kuppia päivässä.
3. Lehmän tassut tee
Pata-de-vaca on lääkekasvi, jolla on proteiini, joka toimii samalla tavalla kuin kehossa oleva insuliini. Tämä vaikutus on todistettu eläimillä ja se tunnetaan laajalti, mutta ihmisillä siitä puuttuu tieteellistä näyttöä.
Kuinka tehdä se: Lisää kattilaan 2 lehmän tassunlehteä ja 1 kuppi vettä ja keitä muutama minuutti. Anna seistä, suodata ja juo vielä lämmin 2 kertaa päivässä.
4. Sage-tee
Salvia edistää verensokerin hallintaa auttaen hallitsemaan diabetesta.
Kuinka tehdä se: Laita 2 rkl kuivattuja salvia-lehtiä 250 ml: aan kiehuvaa vettä ja anna seistä 10 minuutin ajan. Ota jopa 2 kertaa päivässä.
5. São caetano melonin tee
Caetano melonilla on hypoglykeeminen vaikutus, mikä tarkoittaa, että se alentaa verensokeria luonnollisesti.
Kuinka tehdä se: Aseta 1 rkl São Caetano -melinon kuivattuja lehtiä 1 litraan kiehuvaa vettä. Anna seistä 5 minuuttia, suodata ja juo koko päivän.
6. Stonebreaker-tee
Kivimurskain sisältää vesipitoisia uutteita, joilla on ollut hypoglykeeminen vaikutus, ja jotka ovat hyödyllisiä ylläpitämään jatkuvaa verensokeria.
Kuinka tehdä se: Aseta 1 tl kiviä hajottavia lehtiä 1 kuppiin kiehuvaa vettä. Anna seistä 5 minuuttia, suodata ja lämmitä. Se voidaan ottaa 3-4 kertaa päivässä.
7. Kasvisinsuliinitee
Kiipeily indigo kasvi (Cissus sicyoides) on hypoglykeeminen vaikutus, joka auttaa hallitsemaan diabetesta, ja siitä on tullut yleisesti tunnettua kasvisinsuliinina.
Kuinka tehdä se: Laita 2 rkl kasvisinsuliinia 1 litraan vettä ja kiehauta. Kun se alkaa kiehua, sammuta lämpö ja anna sen levätä vielä 10 minuutin ajan, suodata sitten. Ota 2-3 kertaa päivässä.
Kysy lääkäriltäsi näiden lääkekasvien hallitsemiseksi diabeteksen ja verensokerin suhteen, koska ne voivat häiritä hänen ilmoittamansa lääkityksen annosta aiheuttaen hypoglykemiaa, joka esiintyy, kun verensokeri on erittäin alhainen. Opi hypoglykemian hallinnasta täältä.