7 syytä keltaiseen kakkaan ja miten niitä käsitellä
On suhteellisen yleistä, että kakusta tulee keltainen, mutta tämä voi johtua useista erityyppisistä ongelmista, suolistoinfektiosta rasvapitoiseen ruokavalioon.
Koska sillä voi olla useita syitä, sen jälkeen kun on havaittu kellertäviä ulosteita, on erittäin tärkeää vahvistaa muut ominaisuudet, kuten muoto ja haju, jotta lääkäri voi diagnosoida sen helpommin.
Seuraavassa on joitain keltaisen kakan tärkeimmistä syistä:
1. Rasvainen ruokavalio
Liian monen rasvan syöminen, kuten paistettuissa elintarvikkeissa, jalostetuissa tuotteissa tai kovetetuissa makkarassa, vaikeuttaa ruuansulatusta ja nopeuttaa suoliston kulkua etenkin ihmisillä, joiden ruokavalio on yleensä tasapainoinen. Näissä tapauksissa ulosteiden kellastumisen lisäksi ne voivat myös muuttua vesisemmiksi johtuen siitä, kuinka nopeasti ne kulkevat suolen läpi.
Mitä tehdä: Leikkaa rasvat ja jalostetut tuotteet, koska tämä auttaa säätelemään ulosteiden väriä. Tämän pitäisi parantua 2 tai 3 päivän kuluttua, mutta jos ongelma jatkuu, on syytä tutkia muita syitä.
2. Suolistoinfektio
Toinen yleinen syy kellertävälle ulosteelle on suolistoinfektio, mutta myös muille oireille, kuten vatsakivulle ja ripulille, on yleistä..
Näissä tapauksissa kakut näyttävät kellertäviltä, koska infektio suolistossa on suolistossa, joten se ei ime kunnolla ruokaa rasvasta. Tämän ongelman pääasiallinen syy on E. coli -bakteerit, joita voidaan nauttia alikeitetyssä lihassa ja saastuneissa elintarvikkeissa.
Mitä tehdä: Juo paljon vettä ja syö helposti sulavia ruokia, kuten hedelmiä, keitettyä valkoista riisiä, kalaa ja valkoista lihaa, välttäen punaista lihaa sekä paistettuja ja jalostettuja ruokia.
3. Maksan tai sappirakon ongelmat
Sairaudet, kuten hepatiitti, maksakirroosi tai sappikivet, saavat sapen, joka on vastuussa rasvojen sulamisessa, pääsemisestä suolistoon pienemmissä määrin. Ulosteiden värin muuttamisen lisäksi nämä sairaudet voivat myös aiheuttaa vatsakipuja sekä silmien ja ihon kellastumista.
Mitä tehdä: Jos nämä oireet ilmenevät, mene lääkäriin tai gastroenterologiin diagnoosin vahvistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.
4. Haimaongelmat
Haiman muutokset voivat aiheuttaa huonoa ruuansulatusta, kääntyä kakku vaaleaksi tai kellertäväksi, samoin kuin aiheuttaa niiden kelluvan ja näyttämään vaahtomalta. Tärkeimmät tähän elimeen vaikuttavat ongelmat ovat haimatulehdus, haimasyöpä, kystinen fibroosi tai haiman kanavan tukkeutuminen.
Haiman ongelmat voivat myös aiheuttaa vatsakipuja, tummaa virtsaa, huonoa ruuansulatusta, pahoinvointia ja laihtumista.
Mitä tehdä: Jos näitä muutoksia esiintyy, etenkin jos niihin liittyy vatsakipu, pahoinvointi ja ruokahaluttomuus, mene lääkäriin diagnoosin vahvistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.
5. Giardiaasi
Giardiasis on suolistosairaus, jonka aiheuttaa Giardia-loinen ja joka voi aiheuttaa oireita, kuten räjähtävän ja vetisen ripulin, pahanhajuisen kakan, pahoinvoinnin, päänsärkyn, kuivumisen ja painonpudotuksen..
Mitä tehdä: Jos nämä oireet ilmenevät, mene lääkäriin, lastenlääkäriin tai gastroenterologiin ja suorita ulostetesti varmistaaksesi tämän loisen esiintymisen suolistossa ja aloita asianmukainen hoito, joka yleensä tehdään antibiooteilla.
6. Keliakia
Celiac-tauti on vakava gluteenitietokyky, joka aiheuttaa tulehduksia ja suoliston imeytymistä, kun syödään vehnää, ruista tai ohraa sisältäviä ruokia. Nämä ruuat saavat kakut liikkumaan nopeammin suoliston läpi ja lisää rasvaa ulosteessa, muuttaen niistä kellertäviä.
Celiakialla kärsivien ihmisten oireet paranevat yleensä, kun he syövät gluteenitonta ruokavaliota.
Mitä tehdä: On tärkeää nähdä gastroenterologi taudin diagnoosin vahvistamiseksi ja gluteenittoman ruokavalion aloittamiseksi.
7. Lääkityksen käyttö
Painonpudotuslääkkeet, kuten Xenical tai Biofit, vähentävät rasvan imeytymistä suolistossa ja voivat myös muuttaa ulosteiden väriä ja lisätä suolen kulkeutumista..
Mitä tehdä: Jos jotain näistä lääkkeistä otetaan, katso lääkäriltä, joka on määrännyt ne ohjeisiin oikeasta käytöstä ja mahdollisista sivuvaikutuksista, tai vaihda ne toiseen lääkitykseen.
Milloin mennä lääkärille
Useimmissa tapauksissa keltainen kakku ilmestyy runsaasti rasvaa sisältävän aterian jälkeen ja paranee yleensä alle viikossa. Mene lääkärin puoleen, jos katoaminen kestää yli viikon tai jos ilmenee muita oireita, kuten kuume, vatsakipu, painonpudotus, turvonnut vatsa tai veri ulosteeseesi.
Mistä ovat jakkarat valmistettu?
Ulosteet koostuvat pääosin vedestä ja vähäisemmässä määrin suolistoflooran bakteereista, nesteistä, jotka auttavat sulattamaan ruokaa, kuten sappia, ja ruoasta, jota ei ole sulatettu tai imeytynyt, kuten kuiduista, jyvistä ja siemenistä.
Joten, ruokavalion muutokset, lääkkeiden käyttö tai jotkut suolisto-ongelmat voivat aiheuttaa huonoa ruuansulattamista, jolloin ruokavalion rasva ei imeytyy ja uloste muuttuu keltaiseksi.
