Intialaisen ginsengin edut ja käyttö
Intian ginseng on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Ashwagandha tai Withaia somnifera, jota voidaan käyttää rohdosvalmisteena fyysisten ja henkisten ponnistusten aiheuttamaan seksuaaliseen impotenssiin, stressiin ja väsymykseen.
Tämä kasvi kuuluu juhlallisten kasvien, kuten tomaattien, perheeseen, ja sillä on myös punaisia hedelmiä ja keltaisia kukkia, vaikka vain sen juuria käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin.
Hinta ja mistä ostaa
ja niitä voidaan löytää jauhe- tai tablettimuodossa, vaikka teetä voidaan valmistaa sen juurista.
Tärkeimmät edut
Tämän lääkekasvin käytöllä voi olla useita terveydellisiä etuja, kuten:
- Lisää seksuaalista halua;
- Vähennä fyysistä väsymystä;
- Lisää lihasvoimaa;
- Paranna energiatasoa;
- Stimuloi immuunijärjestelmää;
- Hallitse verensokeritasoja;
- Vähennä korkeaa kolesterolia;
- Taistele unettomuutta.
Lisäksi tätä kasvia voidaan käyttää joissain tapauksissa myös syövän hoidon loppuun saattamiseksi, koska se tekee syöpäsolut herkempiä säteilylle tai kemoterapialle..
Kuinka ottaa
Intialaisessa ginsengissä voidaan käyttää juuria ja lehtiä, joita voidaan käyttää:
- capsules: Ota 1 tabletti 2 kertaa päivässä aterioiden kanssa;
- Nesteuute: Ota 2–4 ml (40–80 tippaa) vähän vettä 3 kertaa päivässä unettomuuden torjumiseksi, korvata rauta ja torjua stressiä;
- keittäminen: Ota 1 kuppi teetä, joka on valmistettu 1 rkl kuivattua juuria, 120 ml: aan maitoa tai keitettyä vettä. Lepota 15 minuuttia ja lämpimästi torju stressiä ja väsymystä.
Joka tapauksessa on aina tärkeää kuulla lääkäriä tai lääkekasvien asiantuntijaa mukauttaakseen intialaisen ženšennin käyttöä hoidettavaan ongelmaan.
Mahdolliset haittavaikutukset
Haittavaikutukset ovat harvinaisia, mutta niihin voi liittyä ripulia, närästymistä tai oksentelua.
Kenen ei pitäisi ottaa
Intialainen ženšenn on vasta-aiheinen raskaana oleville tai imettäville naisille, potilaille, joilla on autoimmuunisairauksia, kuten nivelreuma tai lupus, tai henkilöille, joilla on mahahaava.
Koska kasvi on rauhoittava, ihmisten, jotka käyttävät unilääkkeitä, kuten barbituraatteja, tulisi välttää tämän lääkityksen käyttöä sekä alkoholijuomien käyttöä..
