Tämän lasagnan reseptin lisäksi, että se on erittäin käytännöllinen, yksinkertainen ja herkullinen, se sisältää 35% vähemmän kaloreita kuin useimmat perinteiset lasagnat, yhteensä vain 2900 kaloria, 1500 kaloria vähemmän kuin perinteinen...
Kaikki artikkelit - Sivu 308
Kaksi hienoa vaihtoehtoa kevyiden kanan reseptien suhteen ovat grillattu kananrinta hienolla yrttilla ja kanan gratinilla, joiden valmistus on erittäin helppoa ja jotka auttavat sinua pysymään proteiinirikkaassa ruokavaliossa..Koska ne ovat reseptejä,...
Tämä jumittuneen suolen vitamiiniresepti on hyvä, koska siinä on maitokefiria, joka on probioottijuoma, joka tasapainottaa suoliston kasvistoa, parantaa suoliston toimintaa ja lievittää siten ummetusta.ainesosat:100 ml maitokefiiriä100 ml vettä125 g mansikkaavalmistus:Kaada...
Kaurajauhopiirakka vihanneksilla on hieno lounas- tai illallisvaihtoehto diabeetikoille, koska se sisältää runsaasti kuitua sisältäviä aineosia, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria, kuten kaura, täysjyväjauhot ja vihannekset.Verensokerin hallinnan lisäksi tämä piirakka auttaa myös...
Tämä nesteretentiokeittoresepti on valmistettu kurpitsalla, selleri ja tomaatti, jotka ovat diureettisia ruokia ja auttavat siten torjumaan turvotusta..ainesosat:1 iso sipuli1 purjo4 tomaattia1 kurpitsa1 sellerivarsi (lehtineen)1 rkl oliiviöljyäruoholaukkavalmistus:Leikkaa vihannekset kuutioiksi ja aseta...
Tämä jälkiruokaresepti on hyvä diabetekseen, koska siinä ei ole sokeria ja siinä on ananasta, joka on suositeltava hedelmä diabeteksessä, koska siinä on vähän hiilihydraatteja.Lisäksi resepissä on vähän kaloreita, ja siksi...
Ravistelut ovat hyviä tapoja laihtua, mutta niitä tulisi ottaa vain kaksi kertaa päivässä, koska ne eivät voi korvata pääaterioita, koska ne eivät sisällä kaikkia keholle tarvittavia ravintoaineita..Mansikka ravista reseptiTämä resepti...
Tämä trooppisen salaatin resepti on hieno tapa torjua nesteretentiota, koska siinä on diureettisia hedelmiä, kuten melonia ja kiiviä. Se on loistava vaihtoehto auttaa laihduttamaan ja torjumaan turvotusta, joka voi esiintyä...
