5 niveltulehduksen hoitoa

Nivelrikon hoito voidaan hoitaa lääkkeillä, fysioterapialla, liikunnalla ja vakavimmissa tapauksissa, kun oireet jatkuvat ja vaikeuttavat elämää, leikkaus voidaan osoittaa, mutta viimeisessä tapauksessa.

Oireita hallitaan yleensä hyvin anti-inflammatorisilla pillereillä, kuten Ibuprofeenilla, mutta koska niitä ei pidä käyttää yli 7 vuorokauden ajan, koska ne aiheuttavat vatsakipua, lääkäri voi myös suositella tulehduskipulääkkeiden päivittäistä käyttöä ohi tulehduskohdassa. kipu.

Fysioterapia on hyvä liittolainen, ja se on hyödyllinen kivunlievityksessä, turvotuksen, melun vähentämisessä niveltä liikkuessa ja toiminnan parantamisessa, ja se on tarkoitettu kaikille ihmisille. Yhdistettynä lääkkeisiin ne ovat erittäin tehokkaita kivun lievittämisessä ja toiminnan parantamisessa.

Siksi nivelrikkoon käytettävissä olevia hoitoja ovat:

1. Niveltulehduslääkkeet

Nivelrikon lääkehoito voidaan suorittaa ottamalla kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, kuten esimerkiksi parasetamolia, aspiriinia, ibuprofeenia ja Naprokseenia nivelkipujen ja turvotuksen lievittämiseksi tai Moment- tai Voltaren-voiteen levittämisellä. Toinen nivelrikossa käytettävä lääkitys on Artrolive tai Condroflex, jotka sisältävät kahta ainetta, jotka auttavat uudistamaan nivelrustoa ja suojaamaan niitä rappeutumiselta. Lisätietoja osoitteessa: Arthrosis Remedy.

Jos näillä lääkkeillä yhdessä fysioterapian kanssa ei ole odotettua vaikutusta ja kipu on heikentävä, lääkäri voi määrätä tunkeutumisen nukutusaineella, kortikosteroideilla tai hyaluronihapolla suoraan sairauteen. Lisätietoja: Polven tunkeutuminen lievittää kipua ja parantaa liikettä.

2. Nivelrikon fysioterapia

Nivelrikon fysioterapeuttisella hoidolla pyritään vähentämään kipua ja epämukavuutta fysioterapialaitteiden, lämpöresurssien, kuten lämpö- tai jääpussien, avulla ja liikuttamalla ja vahvistamalla harjoituksia. Tämä estää rustoa edelleen tuhoamasta, lisäämällä nivelten välistä tilaa harjoitusten ja mobilisaatioiden avulla. Katso, kuinka niveltulehduksen fysioterapia voidaan tehdä napsauttamalla tätä.

Vaikuttaneen nivelen ympäröivien lihasten lujittaminen on ensiarvoisen tärkeää, jotta nivel on hieman suojaisempi ja aiheuttaa vähemmän kipua, ja siksi on suositeltavaa harjoittaa fysioterapeutin osoittamia harjoituksia sekä klinikalla että kotona. Tietää joitain polven niveltulehduksen harjoituksia.

Pyöräily, juoksumatolla ja Pilates-harjoitukset ovat myös hyviä vaihtoehtoja silloin, kun ei ole kipua ylläpitää voimaa, ja ne ovat hyödyllisiä vähentämään oireiden varhaista palautumista.

3. Niveltulehdus

Leikkaus on tarkoitettu, kun lääkityksen käyttö ja fysioterapia eivät olleet riittäviä lievittämään kipua ja yksilön rajoituksia. Sen tulee aina olla viimeinen terapeuttinen vaihtoehto, koska se voi jättää pysyviä jälkiseurauksia, kuten liikettä koskevan kadon menettämisen sairaassa nivelissä..

Leikkaus voidaan tehdä vaurioituneen kudoksen kaapimiseksi tai osittain tai kokonaan nivelen korvaamiseksi. Menettelyn jälkeen henkilön on vielä suoritettava fysioterapiaa vielä muutaman viikon ajan, kunnes kudos on parantunut kokonaan eikä liikettä tarvitse käyttää kainalosauvoilla tai muilla välineillä ja kunnes henkilö pystyy suorittamaan päivittäiset toimintansa normaalisti..

4. Luonnollinen nivelrikon hoito

Hyvä luonnollinen osteoartriitin hoitomenetelmä on teetä juominen sucupira-siemenistä, koska tällä lääkekasvalla on rauhoittava ja uudistava vaikutus niveliin, ja se on hyödyllinen kliinisen ja fysioterapeuttisen hoidon täydentämiseksi. Teelle suositellaan keittämään 12 sucupira-siementä, jotka on murskattu litraan vettä, ja juoda useita kertoja päivän aikana.

Toinen tapa käyttää sukupiraa nivelrikkoon on niellä sen kapselit. Opi vaikutusten käyttämiseen osoitteessa: Sucupira kapselina.

5. Nivelrikon kotihoito

Hyvä kotihoito nivelrikon hoidossa on sijoittaa kuumavesipullo sairaan nivelen päälle, kun se sattuu. Saman tavoitteen saavuttamiseksi asettamalla kankaalla kimppu, joka on täytetty seesami- tai pellavansiementen siemenillä, lämmitetty mikroaaltouunissa nivelen yli kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi. On suositeltavaa jättää se päälle noin 15 - 20 minuutiksi. Katso lisää vaihtoehtoja osoitteesta: Kotilääke nivelrikkoon.

Merkkejä paranemisesta ja pahenemisesta

Turvotuksen vähentyminen, kipu ja toiminnan paraneminen ovat ensimmäisiä merkkejä artroosin paranemisesta, mutta kun nämä oireet ovat pysyviä, tilan paheneminen on ilmeistä, ja on tarpeen tutkia, mitä voi tapahtua kuvantamiskokeiden, kuten esimerkiksi x tai MRI.

Niveltulehduksen komplikaatiot

Komplikaatioita syntyy, kun hoitoa ei suoriteta, ja kivun voimakkuus ja tiheys lisääntyvät. Tämä voi viitata niveltulehduksen etenemiseen, jolla on suurempi sairaala, ja joskus vain proteesin asettamiseen tarkoitettu leikkaus voi helpottaa oireita..

Hoito nivelrikon tapauksessa 

Riippumatta lääkärin ja potilaan valitsemasta hoidosta, on välttämätöntä, että henkilö noudattaa joitain suosituksia hoidon tehostamiseksi, kuten:

• Painonpudotus, jos olet ylipainoinen pituudesi ja ikäsi suhteen;
• Syö terveellisesti, pitäen etusijalla tulehduksellisten ruokien kulutusta;
• Juo paljon vettä auttaaksesi voitelemaan nivelisi ja tekemään ihostasi ja lihaksistasi joustavia;
• Lepo aina kun tunnet nivelkipua;
• Vältä pyrkimyksiä;
• Käytä sopivia vaatteita ja kenkiä, jotka ovat kevyitä ja mukavia.

Lisäksi suositellaan välttämään toistuvia liikkeitä sairaan nivelten kanssa. Esimerkiksi: Niiden, joilla on nivelrikko käsissä tai sormissa, tulisi välttää neulomista, virkkaamista tai pestä käsin vaatteita, ja selkärangan nivelrikkojen tulisi välttää kiipeämistä portaille tai aina nostamista ja laskemista..