Kuinka parantaa liikunnan sanastoa

Diktio on tapa, jolla sanat artikuloidaan ja lausutaan, ja niiden on oltava selkeitä ja täsmällisiä, ja niiden on oltava koulutettuja, korjattuja ja täydennettyjä..

Hyvän sanelun saavuttamiseksi on välttämätöntä hengittää riittävästi ja lämmittää kasvojen ja kielen lihaksia, mikä voidaan saavuttaa tekemällä joitain harjoituksia. Nämä harjoitukset parantavat sanelun päivittämisen lisäksi myös kykyä laulaa selkeämmin. 

Harjoitukset sanelun parantamiseksi

Joitakin harjoituksia, jotka auttavat parantamaan sanelua, voidaan tehdä yksin kotona tai puheterapeutin avulla.

1. Harjoitukset kasvojen lihaksen rentouttamiseksi ja vahvistamiseksi

Joidenkin ihmisten on vaikea ilmaista sanoja, koska heillä on erittäin tiukka kasvojen lihakset, kuten huulet, kieli ja posket, missä puskurin lihakset ovat.. 

Näiden lihaksien rentouttamiseksi voit irrottaa, haukottaa, avata ja sulkea suun leuallasi, heittää kielesi ulos ja kiertää sitä suun sisällä huulet kiinni ja huulet ja kieli tärisevät..

2. Puhu nivel kiinni

Hyvä harjoitus sanojen artikulaation parantamiseksi päivittäin on puhuminen leukaluun ollessa kiinni. Sinun on suljettava suu ja hampaat ja luettava sanomalehden tai kirjan teksti liikuttamalla vain huulet ja kieli.. 

3. Puhu kielen kierto 

Toinen tapa parantaa sanelua on puhua kielen kiertämiä, kuten:

• "Mafagafosin pesässä on seitsemän mafagafinhosta. Kun mafagafa gafa, seitsemän mafagafinhos gafa"
• "Mukulakivikatu on täysin mukulakivinen."
• "Kun tiedämme mitä tiedän ja tiedämme mitä tiedät ja mitä et tiedä ja mitä emme tiedä, me molemmat tiedämme, olemmeko viisaita, viisaita vai yksinkertaisesti, olemmeko viisaita."

Harjoittaaksesi näitä ja muita kielenvääntöjä, ihanteellinen on alkaa sanoa niitä hitaasti ja lisätä sitten nopeutta yrittämällä aina sanoa sanat oikein ja sekoittamatta niitä toisiinsa..

Tämä harjoitus voidaan tehdä myös pitämällä kynää tai tulpaa hammasten välissä.

4. Vokaalien lukeminen

Hyvän sanelun saamiseksi on tärkeää kunnioittaa kutakin säteilyä, kiinnittäen erityistä huomiota vokaaliin. Tätä varten sinun on valittava kappale tai kappaleen sanat ja lukea vain vokaalit pitämällä sanojen korostettu tavu:  

"TminäRhei pau n gT Tô Tô 
Ms gT Tô Tô 
Ntahtoa mrrjau rjau rjaU 
Dn chminäC Ctahtoa  
dmminäRU-sja sja 
D bjarr, d bjarr quja gT dminä: 
MIAU!" 

Aluksi voit aloittaa hitaasti ja sitten lukea tai laulaa yhä nopeammin ja lisätä myös tekstien vaikeusastetta.

5. kurista vedellä

Kun hermottelee vettä tai suun kautta annettavaa eliksiiriä, on mahdollista työskennellä nielussa, kielen pohjalla ja suun katolla, jotka ovat yleisesti käytettyjä nivelpisteitä. Tällä harjoituksella laukaistaan ​​myös "ão", "koira", "gão", "uma" -liikkeet, jolloin ääni tulee enemmän suuhun pohjalta ja parantaa sanojen ääntämistä.

Toinen tapa parantaa sanelun korjaamista on korjata nenän ääni, avaamalla suu enemmän puhua varten, tekemällä harjoituksia lihaksesi vahvistamiseksi ja laskemalla kieltäsi enemmän puhumisen aikana. Katso lisätietoja nenän äänen korjaamisesta.