Kaali mehu parantaa ruoansulatusta

Kaalimehu ruoansulatuksen parantamiseksi on erinomainen kodinhoito, sillä kaali on ruoansulatuksen edistämisen lisäksi rikas B1-vitamiinilähde, joka auttaa koko aineenvaihduntaprosessissa.

Kaali mehu resepti parantaa ruoansulatusta

ainekset

• 1 lasillinen appelsiinimehua
• 3 lehtikaalia

Valmistusmenetelmä

Tämän kotilääkkeen valmistelu on erittäin helppoa, pese vain kaalilehdet hyvin ja lisää ne sekoittimessa yhdessä appelsiinimehun kanssa. Hyvän lyönnin jälkeen mehu voidaan makeuttaa maun mukaan ja se on valmis juomaan.

On suositeltavaa juoda yksi lasillinen tätä mehua vähintään kerran päivässä. Ruoansulatuksen parantamisen lisäksi tämä mehu torjuu lihaskipua, jopa fibromyalgian tapauksessa.

Hyödyllisiä linkkejä:

• Huonon ruuansulatuksen oireet
• Kotihoito huonosta ruuansulatuksesta