Kaali mehu torjua luukipua

Kaalimehu on erinomainen kotihoito luukipuun, koska siinä on runsaasti kalsiumia, joka luiden lujittamisen lisäksi auttaa vähentämään kipua ja parantamaan murtumia nopeammin, ja siksi se on erityisen tarkoitettu niveltulehduksen yhteydessä, niveltulehdus, osteoporoosi, reuma ja Pagetin tauti, sairaus, joka heikentää luita ja helpottaa murtumia.

Tämä kotilääke on myös ihanteellinen urheilun harrastajille ja lapsille, joilla on vielä luita valmistuksessa. Näin valmistaudut:

ainekset

• 2 omenaa
• 2 lehtikaalia
• mehua 1 appelsiinia tai 1 lasillinen vettä

Valmistusmenetelmä

Valmistele tämä kotilääke vain pese kaikki aineosat hyvin ja leikkaa ne pieniksi paloiksi. On tärkeää poistaa siemenet omenoista ja lisätä sitten ainekset erikseen sentrifugiin, jotta ne sulautuvat mehuksi.

Toinen tapa valmistaa on lyödä kaikki sekoittimen tai tehosekoittimen aineosat. Mehu tulee nauttia vähintään 2 kertaa päivässä.