Kaali- ja sipulimehu murtumien varalta

Kaali- ja sipulimehu laskuihin on erinomainen kotihoito, koska nämä aineosat sisältävät runsaasti kalsiumia, jotka vahvistavat luita ja auttavat murtumia paranemaan nopeammin.

Kaali- ja sipulimehu resepti murtumia varten

ainekset

• 2 omenaa;
• 6 kaalilehteä;
•  Puoli sipulia;
•  Raastettu muskottipähkinä;

Valmistusmenetelmä

Ensimmäinen askel tämän kodinhoitovalmisteen valmistelussa on hienontaa omenat, pestä kaalin lehdet ja kuori ja leikata sipuli puoliksi. Sen jälkeen jokainen aineosa on lisättävä erikseen sentrifugissa niiden pelkistämiseksi mehuksi. Sitten mehut tulisi sekoittaa lasiin ja ripotella muskottipähkinällä.

Tämä kotilääke auttaa myös lievittämään murtuneen luun aiheuttamia kivuja tulehduksenvastaisista vaikutuksistaan. Ihanteellinen on, että murtunut ihminen juo ainakin yhden lasin tätä mehua päivässä. Tutustu myös kotihoitoon koskikaupalla valmistettuihin luihin. Tämä on toinen vaihtoehto luiden lujittamiseen ja murtumien estämiseen.