5 kotihoitoa nivelreuman hoidossa

Nämä kotilääkkeet ovat hienoja täydentämään nivelreuman kliinistä hoitoa, koska niillä on anti-inflammatorisia, diureettisia ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka vähentävät kipua, turvotusta ja tulehdusta parantaen elämänlaatua.

Nivelreuma on niveltulehdus, joka johtuu immuunijärjestelmän muutoksesta, joka aiheuttaa paljon kipua ja vaivaa ja joka hoitamatta jättäen voi jättää sormet ja muut nivelet epämuodostuneiksi. Joten on tärkeää suorittaa aina lääkärin ilmoittama hoito, mutta joitain tapoja taistella oireita luonnollisesti ovat:

1. Yrttitee

Tällä teellä on anti-inflammatorisia, diureettisia ja parantavia ominaisuuksia, jotka yhdessä käytettäessä parantavat niiden vaikutuksia.

ainesosat:

• 3 kupillista vettä
• 1 lusikka takiaisen juuria
• 2 fenkolia
• 2 korttia

valmistus:

Kiehauta vesi ja lisää lääkekasvit teekannuun ja anna sen seistä noin 5–7 minuuttia. Siivilöi, anna lämmetä ja juo 1 kuppi, puoli tuntia ennen lounasta ja illallista. 

2. Arnica-voide

Tämä kotitekoinen voide on tarkoitettu nivelreuman hoitoon, koska se stimuloi veren kastelua, sillä on tulehdusta estävä vaikutus ja lievittää kipua. 

ainesosat:

• 5 g mehiläisvahaa 
• 45 ml oliiviöljyä
• 4 rkl silputtua arnikan lehtiä ja kukkia

valmistus:

Aseta aineosat vesihauteeseen pannuun ja keitä alhaisella lämmöllä muutama minuutti. Sammuta sitten lämpö ja jätä ainekset pannuun muutaman tunnin ajan jyrkkään. Ennen kuin se jäähtyy, sinun tulee suodattaa ja varastoida nesteosa kannella varustetuissa astioissa. Sitä tulisi aina pitää kuivassa, pimeässä ja ilmavassa paikassa.

3. Salage- ja rosmariinitee 

Ne auttavat vähentämään niveltulehduksen ja reuman aiheuttamaa kipua, koska ne ovat loistava luonnollinen anti-inflammatorinen lääke.

ainesosat:

• 6 salvia lehdet
• 3 oksat rosmariinia
• 300 ml kiehuvaa vettä

valmistus: 

Lisää kaikki aineosat teekannuun ja anna seistä 5 - 7 minuuttia. Siivilöi, anna lämmetä ja ota tämä lääke kahdesti päivässä.

Nämä teetä voidaan ottaa vielä lämpimänä tai kylmänä. Katso myös: 3 hedelmämehua taistelemaan nivelreumaa.

4. Kitka eteeristen öljyjen kanssa

Hiero niveliä tällä eteeristen öljyjen seoksella on myös erinomainen luonnollinen tapa tuntea olosi paremmaksi.

ainesosat:

• 10 ml kamforia
• 10 ml eukalyptusöljyä
• 10 ml tärpättiöljyä
• 70 ml maapähkinäöljyä

valmistus:

Sekoita kaikki ainesosat ja säilytä puhtaassa astiassa ja hankaa useita kertoja päivässä epämukavuuden lievittämiseksi. 

5. Väkevä kurkuma tee

Se on tee, jossa on paljon antioksidantteja, jotka lisäävät immuniteettia ja vähentävät niveltulehduksen aiheuttamaa kipua ja tulehduksia..

ainesosat:

• 1 lusikka kuivattuja kurkumalehtiä
• 1 lakritsi
• 2 vaalea
• 1 kuppi kiehuvaa vettä

valmistus:

Aseta yrtit teekannuun, jossa on kiehuvaa vettä, ja anna seistä 7-10 minuuttia. Siivilöi, anna lämmetä ja juo 3 kupillista teetä päivässä. 

Toinen hyvä luonnollinen ratkaisu niveltulehdukseen on syödä salaattimalja, maustettuna 1 rkl omenasiideri etikkaa. Omena-siideri etikka on valmistettu käyneestä omenamehusta, ja sen entsyymit liukenevat nivelten kalsiumsaostumia, mikä tekee siitä ihanteellisen taudin torjumiseksi. Kokeile valmistaa salaatti salaatinlehdistä, tomaateista, sipulista ja vesikrassista, ja mausta oliiviöljyllä ja omenasiideri etikalla. Katso lisää vinkkejä tästä videosta:

ARTHRITIS: mitä voi ja mitä ei voi syödä