Kaikki artikkelit - Sivu 1381

Kun imetät vauvaa 6 kuukauden ikäisenä, uudet ruuat tulisi ottaa valikkoon vuorotellen ruokinnalla tai ikälle sopivalla maidonvalmistuksella. Siksi juuri tässä vaiheessa elintarvikkeita, kuten vihanneksia, hedelmiä ja puuroa, tulisi lisätä ruokavalioon,...

Vauvan ruokinta alkaa rintamaidolla tai pullolla 4–6 kuukauteen saakka ja sitten otetaan käyttöön kiinteämpiä ruokia, kuten puuroja, soseita ja puolijähmeitä ruokia. 8 kuukauden iästä lähtien suurin osa vauvoista pystyy tarttumaan...

Jogurttia ja munankeltuaista voidaan lisätä vauvan ruokavalioon 8 kuukauden ikäisenä muiden jo lisättyjen ruokien lisäksi.Näitä uusia ruokia ei kuitenkaan voida antaa kaikkia samanaikaisesti, ja on välttämätöntä, että uudet ruuat annetaan...

Urheilijan ravitsemus on olennainen osa strategioita optimaalisten tulosten saavuttamiseksi, jotka vaihtelevat harjoitetun muodon, harjoituksen intensiteetin, aikojen ja kilpailujen päivämäärien läheisyyden mukaan.Hiilihydraattien ja proteiinien määrä voi muuttua harjoitustyypistä riippuen, olipa kyse...

Äidin ruokavalion imetyksen aikana on oltava tasapainoinen ja monipuolinen, ja on tärkeää syödä hedelmiä, kokonaisia ​​jyviä, palkokasveja ja vihanneksia, välttämällä korkean rasvapitoisuuden omaavien teollisuusruokien kulutus, joilla ei ole äidille eikä...

Raskaana olevan naisen ruokinnalla raskauden aikana ei ole vaikutusta koliikkien estämiseen vauvan syntyessä. Tämä johtuu siitä, että vauvan kouristukset ovat luonnollinen seuraus sen suolen kypsymättömyydestä, jonka ensimmäisten kuukausien aikana maidon...

Kun ruokitaan munuaisensiirron jälkeen, on tärkeää välttää raa'ita ruokia, kuten vihanneksia, alikeitetyt tai eggnog-lihaa, ja suola- ja sokeririkkaita ruokia välitetyn munuaisen hyljinnän välttämiseksi..Siksi ruokavalion on ohjattava ravitsemusterapeutin ja normaalisti sitä...

Tulehdusta estävä ruokavalio parantaa haavojen paranemista, auttaa torjumaan ja ehkäisemään sairauksia, kuten syöpää, niveltulehduksia ja sydän- ja verisuonitauteja, ja suosii painonpudotusta, koska tämän ruokavalion ruuat sisältävät runsaasti kuitua ja vähän...