Kotisivu » Kaikki artikkelit - Sivu 1066

    Kaikki artikkelit - Sivu 1066

    Kuinka suojautua auringolta
    Tietäminen kuinka suojautua auringolta on terveyden ja kauneuden kysymys, koska jokaisen on suojauduttava auringolta riippumatta iästään tai ihon väristä, joten vinkkejä itsesi suojaamiseksi auringolta ovat:käytä aurinkolaseja, hatut, kevyet vaatteet,aurinkovoide ja...
    Kuinka suojautua koronavirukselta
    Kiinassa havaittu koronavirus, jonka asiantuntijat nimittivät COVID-19: ksi, on aiheuttanut lukuisia hengitystieinfektioita, koska se voi helposti kulkeutua ilman läpi syljen pisaroiden ja hengitysteiden eritteiden kautta..Koronavirusoireet ovat samanlaisia ​​kuin flunssa, mikä...
    Kuinka suojautua viideltä liikalihavuuden aiheuttamalta taudilta
    Fyysinen liikunta vähintään 3 kertaa viikossa vesianerobikkana, lyhyet päivittäiset puolen tunnin kävelymatkat tai pyöräily auttavat estämään lihavuuteen liittyviä sairauksia, kuten diabetes, korkea kolesteroli, verenpaine, hengitysvaikeudet ja heikentynyt hedelmällisyys, miehillä ja...
    Kuinka suojautua keltakuumeelta (Päivitetty opas - 2019)
    Tärkein tapa estää keltakuumeinfektiota on rokote, jota on saatavana terveysklinikoilta tai immunisointiklinikoilta. Lisäksi on välttämätöntä välttää hyttysten leviämisen purema huolehtimalla kaikenlaisen seisovan veden puhkeamisen eliminoimisesta, jossa hyttyset voivat moninkertaistua, käyttää...
    Kuinka suojautua ihosyövältä
    Ihosyövän välttämiseksi on välttämätöntä olla olematta suoraan auringossa ja käyttää aurinkovoidetta, asianmukaisia ​​vaatteita, hattua ja aurinkolaseja. Lisäksi on tärkeää käyttää käsineitä aina puhdistusaineita käytettäessä, koska ne voivat sisältää kemikaaleja, jotka...
    Kuinka valmistautua maratoniin
    Maratoniksi valmistautumiseksi juoksua ulkona vähintään 4 kertaa viikossa 70 minuutista 2 tuntiin. On myös tärkeää tehdä venyttelyä ja painoharjoittelua lihaksen vahvistamiseksi, on tärkeää, että mukana on opettaja.Fyysinen valmistautuminen maratoniin kestää...
    Kuinka punnita itseäsi oikein tietääksesi jos laihdutat
    Jotta punnitsisit itseäsi oikein ja voisit seurata uskollisesti painon kehitystä, on välttämätöntä huolehtia ikään kuin punnit aina samaan aikaan ja samoissa vaatteissa, mieluiten samalla viikonpäivänä ja yrittäessäsi aina pitää standardin...
    Kuinka saada HPV ja mikä on paras hoito
    Suojaamaton läheinen kosketus on yleisin tapa saada HPV, mutta tämä ei ole ainoa taudin leviämismuoto. Muita HPV-tartunnan muotoja ovat:Iho ihokosketus HPV-viruksella tartunnan saaneella henkilöllä riittää, että yksi loukkaantunut alue hierotaan...