Kuinka hoitaa dislokaation päätyyppejä

Siirtymähoito tulisi aloittaa mahdollisimman pian sairaalassa, joten kun se tapahtuu, on suositeltavaa mennä välittömästi ensiapuun tai soittaa ambulanssiin soittamalla numeroon 192. Katso mitä tehdä: Sivun ensiapu.

Siirtymistä voi tapahtua missä tahansa nivelissä, mutta se on yleisempi nilkoissa, kyynärpään, hartioissa, lantioissa ja sormissa, etenkin kontaktiurheilulajeissa, kuten esimerkiksi jalkapallo tai käsipallo..

Yleensä hoito vaihtelee nivelen ja vamman asteen mukaan, ja pääasialliset hoitomuodot sisältävät:

• Siirtymän vähentäminen: on eniten käytetty hoito, jossa ortopedi asettaa nivelen luut oikeaan asentoon manipuloimalla kärsivää raajaa. Tämä tekniikka voidaan suorittaa paikallisella tai yleisellä anestesialla vamman aiheuttamasta kivusta riippuen;
• Siirtymän immobilisointi: se tehdään, kun nivelen luut eivät ole kaukana toisistaan ​​tai kun pelkistys on suoritettu, asettamalla lastu tai hihnan pitää nivel liikkumattomana 4 - 8 viikkoa;
• Siirteen leikkaus: sitä käytetään vaikeimmissa tapauksissa, kun ortopedi ei pysty sijoittamaan luita oikeaan paikkaan tai kun hermosto, nivelsiteet tai verisuonet ovat kärsineet.

Näiden hoitojen jälkeen ortopedi suosittelee yleensä fysioterapiaistuntojen suorittamista lihaksen vahvistamiseksi, tulehduksen vähentämiseksi, paranemisen helpottamiseksi ja nivelten vakauden edistämiseksi fysioterapian ja kuntolaitteiden avulla..

Kuinka nopeuttaa toipumista dislokaatiosta

Nopeuden palautumisen nopeuttamiseksi ja vamman pahenemisen välttämiseksi on tärkeää toteuttaa joitain varotoimenpiteitä, kuten:

• Älä aja autossa ensimmäisen 2 viikon ajan, jotta auton heilu ei liikkuisi niveltä;
• Vältä äkillisten liikkeiden tekemistä kärsineessä raajassa, jopa liikkumisen poistamisen jälkeen, etenkin ensimmäisen 2 kuukauden aikana;
• Palaa urheiluun vain 3 kuukauden kuluttua hoidon aloittamisesta tai ortopedin ohjeiden mukaan;
• Ota tulehduskipulääkkeitä, jotka lääkäri on määrännyt oikeaan aikaan vähentää niveltulehduksia;

Nämä varotoimenpiteet on mukautettava sairastuneen nivelen mukaan. Joten esimerkiksi olkapään dislokaatiossa on tärkeää välttää raskaiden esineiden poimimista kahden ensimmäisen kuukauden aikana.

Kuinka saada liikkeet takaisin liikkumisen poistamisen jälkeen

Kun immobilisointi on poistettu, on normaalia, että liikkeet ovat hiukan juuttuneempia ja vähemmän lihasvoimaa. Yleensä, kun henkilö on liikkumattomana jopa 20 päivään vain viikossa, on jo mahdollista palata normaaliin liikkuvuuteen, mutta kun immobilisointi on tarpeen yli 12 viikon ajan, lihasjäykkyys voi olla suuri, mikä vaatii fysioterapiaa.

Kotona nivelten liikkuvuuden palauttamiseksi voit liottaa niveltä kuumassa vedessä noin 20–30 minuuttia. Yritetään hitaasti venyttää käsiä tai jalkaa myös auttaa, mutta sinun ei pitäisi vaatia, jos kipu on.