Kuinka parantaa peräpukamia

Verenvuotohoito voidaan suorittaa proktologin määräämillä kipulääkkeillä ja tulehduskipulääkkeillä kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi, kuten parasetamoli tai Ibuprofeeni, voiteet, kuten Proktyyli tai Ultraproct, tai leikkaus vaikeimmissa tapauksissa, joissa peräpukama on " jumissa "peräaukossa, esimerkiksi.

Jotkut kotitekoiset toimenpiteet, kuten sitz-kylpyammeet lämpimällä vedellä, ja jotkut varotoimenpiteet, kuten esimerkiksi vessapaperin käytön välttäminen peräaukon alueen vahingoittamisen välttämiseksi, auttavat myös peräpukamien hoidossa, etenkin raskauden peräpukamien tapauksessa. Lisätietoja peräpukamien hoidosta raskauden aikana.

Tässä on joitain tärkeitä varotoimenpiteitä peräpukamien hoidossa:

1. Syö kuitua sisältävä ruokavalio

Pidettävien peräpukamien hoidon ja pahenemisen ehkäisemiseksi sinun pitäisi syödä kuitupitoisia ruokia, kuten ruskeaa riisiä, viljaleipää, pellavansiemeniä ja vehnänalkuja joka päivä, jotta uloste muuttuu pehmeämmäksi ja ei aiheuta kipua menossa sairaalaan. kylpyhuone. Lisäksi on tärkeää juoda noin 1,5 - 2 litraa vettä päivässä.

2. Mene kylpyhuoneeseen heti kun sinusta tuntuu

Tärkeitä strategioita, jotka voivat auttaa lievittämään kipua, ovat välttää liiallisen voiman käyttämistä evakuointiin ja olla ottamatta painoja, menemällä kylpyhuoneeseen heti kun sinusta tuntuu.

Lisäksi tulisi välttää wc-paperin käyttöä, pese vain alue saippualla ja vedellä, jotta et tunteisi niin paljon kipua ja ei vahingoittaisi herkkää ihoa..

3. Harjoittele liikuntaa

Säännöllinen liikunta, kuten kävely tai uinti, lisää suolen liikkuvuutta ja tekee ulosteesta entistä muotoisempaa.

Kaikki nämä varotoimenpiteet auttavat lievittämään peräpukamien kipua ja epämukavuutta estäen niitä tulehtumasta entistä enemmän ja tekemällä ulosteesta muotoiltua, auttamaan sitä tulemaan helpommin ja vähentämään kipua. Voit käyttää myös ympyrän muotoista tyynyä, joka on avoin keskeltä, kun joudut istumaan töissä useita tunteja.

4. Levitä peräpukamien voiteita

Peräpukamien voiteita, kuten Hemovirtus, Proctyl, Ultraproct tai Herb of bugs, käytetään laajasti peräpukamien hoidossa, koska niillä on verisuonia supistavia, kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Lääkärin on ilmoitettava voiteet, jotka levitetään suoraan peräpukamaan hellävaraisella hieronnalla 2-3 kertaa päivässä hoidon aikana. Löydä kaikki peräpukamien voiteet.

Joissakin tapauksissa lääkäri voi myös suositella kipua lievittäviä lääkkeitä, kuten kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä..

Lisäksi joissakin tapauksissa leikkaus on tarkoitettu etenkin vakavimmissa tapauksissa, joissa peräpukauma on "jumissa" peräaukossa. Peräpukamien poistamiseen on useita kirurgisia tekniikoita, joten lääkäri päättää peräpukamien tyypin ja sijainnin mukaan, mitä tekniikkaa käytetään. Selvitä, miten peräpukamien leikkaus tehdään.

5. Tee sitz-kylpyjä

Sitz-kylpylät ovat yksi peräpukamien kodinkäsittelyistä, ja ne voidaan tehdä lämpimällä vedellä noin 3-4 kertaa päivässä, koska lämmin vesi auttaa lievittämään kipua ja epämukavuutta. Jotta voit tehdä sitz-kylpyamme, täytä vain suuri allas altaan lämpimällä vedellä ja istu sen sisällä ilman alusvaatteita noin 20 minuutin ajan tai kunnes vesi jäähtyy..

Sitz-kylpylät voivat olla tehokkaampia, jos veteen lisätään anti-inflammatorisia ja vasopressoriaineita, kuten esimerkiksi noitajuuske, sypressi tai sipuli. Katso kuinka valmistaa joitain vaihtoehtoja seuraavasta videosta:

Peräpukamia | Kotihoitokeinot

Merkkejä paranemisesta

Peräpukamien paranemisen merkkejä ovat kivun ja epämukavuuden lievitys, etenkin evakuoitaessa ja istuessa, veren katoaminen suoliston liikkeistä tai peräaukon puhdistamisen jälkeen ja yhden tai useamman suonen katoaminen peräaukon alueella, peräpukamien tapauksessa ulkoinen.

Pahenemisen merkit

Peräpukamien pahenemisen merkkejä ovat lisääntynyt kipu ja epämukavuus, etenkin kun istuu tai jolla on suoliston liikkeet, mätän tai peräaukon tilavuuden lisääntyminen ja veren määrän lisääntyminen ulosteessa tai wc-paperissa suolen liikkeen jälkeen.