Kuinka torjua ummetusta lapsilla

Ummetuksen hoitoon lapselle tulisi antaa runsaasti kuitua sisältäviä ruokia ja rohkaista veden saantia vatsan hieronnan lisäksi..

Lapsen ummetus voi aiheuttaa kovia ja kuivia ulosteita, kipua ja vatsan turvotusta, mikä voi saada lapsen tuntemaan olonsa epämukavaksi, ja tapahtuu, kun suoliston liikkeet tapahtuvat harvemmin kuin tavallisesti ja kerääntyvät ulosteeseen..

Syötä suolen löysämiseksi

Lapsen ummetuksen hoitamiseksi lapselle tulisi antaa:

• Ainakin 850 ml vettä päivässä, koska vesi saavuttaessa suoliston auttaa pehmentämään ulosteita;
• Makeuttamattomat hedelmämehut valmistettu kotona koko päivän, kuten appelsiinimehu tai papaija;
• Ruokaa, jossa on paljon kuitua ja vettä jotka auttavat löysentämään suolia, kuten kaikki leseviljat, passionhedelmät tai mantelit kuoressa, retiisi, tomaatti, kurpitsa, luumu, appelsiini tai kiivi.
• 1 lusikka siemeniä, kuten pellavansiemeniä, seesamia tai kurpitsan siemeniä jogurtissa tai kaurajauhojen valmistuksessa;
• Vältä antamasta lapselle ruokia, jotka pitävät suolia, kuten vaaleaa leipää, maniokkijauhoja, banaaneja tai jalostettuja ruokia, koska niissä on vähän kuitua ja niillä on taipumus kerääntyä suolistoon.

Yleensä lapsen tulisi mennä kylpyhuoneeseen heti kun hän tuntuu siltä, ​​että sen pitäminen aiheuttaa vain haittaa keholle ja suoli tottuu siihen määrään ulosteita, mikä tekee yhä tarpeellisemmaksi ulostekakun. kehon antaa signaalin, että sen on tyhjennettävä.

Lisäksi joissain tapauksissa lapsen on ehkä käytettävä ummetuksen vastaisia ​​lääkkeitä, kuten bebegeliä, mutta ennen sen antamista on otettava yhteys lastenlääkäriin.

Kuinka tunnistaa ummetus lapsessa

Seuraavat merkit ja oireet on otettava huomioon lapsen ummetuksen havaitsemiseksi:

• Erittäin kova ja kuiva uloste;
• Vatsakipu;
• Vatsan turvotus;
• Huono mieliala ja ärtyneisyys;
• Itken koskettaessani vatsaa;
• Vähentynyt syömishalu.

Lasten ummetus voi ilmetä, jos he eivät mene kylpyhuoneeseen tunteessaan siitä, he pitävät vähäkuituista ruokavaliota, ovat istuvia tai eivät juo vettä päivittäin. Lisäksi se voi esiintyä ahdistuneissa lapsissa tai kun he ovat hermostuneempia.

Milloin lapsi viedään lastenlääkäriin

Lapsen vanhempien tulee viedä lapsi lastenlääkäriin, kun:

• Pysy vielä 5 päivää ilman kaappaamista;
• Läsnä verta ulosteessa; 
• Lapsella on erittäin vaikea vatsakipu.

Lääkärille on tiedotettava lapsen suolistottumuksista ja siitä, kuinka hän syö, selvittääkseen syyt ja osoittaakseen siten sopivimman hoidon..

Yksi syistä lasten loukkuun joutuneisiin suolistoon on huono ruokavalio. Näin saat lapsesi syömään oikein:

Mitä tehdä, kun lapsi ei halua syödä?