Ananas auttaa lievittämään nivelkipuja ja torjumaan reumaa

Ananas on hieno kodinlääke reumaattisuuteen, koska se on hedelmä, jolla on runsaasti C-vitamiinia. Mutta koska tämä vitamiini on erittäin haihtuvaa ja häviää nopeasti, sitä suositellaan kuluta ananas heti avattuaan, luonnollisessa muodossaan.

Taloudellinen tapa käyttää kaikkea ananaa on leikata se paloiksi ja jäädyttää pieninä pakkasiksi sopivina pusseina. Poista sitten jäädytetty ananas pakastimesta tai pakastinhetkestä ennen kulutusta.

Ananasmehu mintun kanssa reumassa

Ananasmehu ja vastavalmistettu minttu on myös loistava resepti jokaiselle, joka haluaa muuttaa ananasta syömistavastaan reumatismin torjumiseksi.

ainekset

1 ananas;
250 ml vettä;
Jotkut mintun lehdet.

Valmistusmenetelmä

Voita vain kaikki sekoittimet sekoittimessa, suodata ja juo seuraavaksi.

Ananaksesta löytyvä C-vitamiini auttaa poista ylimääräinen virtsahappo verestä, joka liittyy läheisesti reumaattisiin sairauksiin ja on erittäin hyvä kihtiiniveltulehdukseen (kihti).

Katso myös:

7 hyvää syytä syödä enemmän ananaksia ja parantaa terveyttä
Kotilääke luiden reumatismista