Kuinka mitata lämpötilaa tietääksesi, onko sinulla kuumetta

Turvallisin tapa tietää, jos sinulla on kuumetta, on käyttää lämpömittaria lämpötilan mittaamiseen. Älä luota vain siihen, että laitat kätesi esimerkiksi otsaasi tai niskaasi..

Käytettäessä yleisintä elohopealämpömittaria, kuumetta tulee harkita, kun lämpötila kainalossa on 37,8 ºC. Koska lämpötila 37,5 ºC saavutetaan helposti, kun se on erittäin kuuma tai jos henkilöllä on esimerkiksi useita kerroksia vaatteita.

Tapauksissa, joissa lämpötila on korkeampi kuin 39ºC, on suositeltavaa mennä heti pelastusosastoon, koska korkea kuume voi aiheuttaa kouristuksia tai vaarantaa henkilön hengen..

Kuinka mitata kehon lämpötilaa

Mittaaksesi kehon lämpötilaa voit käyttää:

• Elohopea lämpömittari: aseta metallikärki vain kainaloon, suoraan kosketukseen ihon kanssa ja odota vähintään 3 minuuttia tarkistaaksesi, onko sinulla kuumetta;
• Digitaalinen lämpömittari: Osoita lämpömittarin kärke otsalle tai korvan sisäpuolelle; äänimerkin jälkeen lämpötila näyttää lämpötilan;
• Pehmeä kärjen lämpömittari: Aseta metallikärki vauvan tai lapsen peräaukkoon, kun se on hiljaista, ja odota vähintään 3 minuuttia kuumeen varalta.

Paras lämpömittari on pehmeä kärki, koska se voidaan asettaa peräaukkoon, mikä on oikea kehon lämpötila, koska iho jäähtyy nopeammin. Vaihtelu voi olla 1 ºC.

Kuinka monta astetta on kuumetta aikuisella

Normaali kehon lämpötila vaihtelee välillä 35,4 ºC - 37,2 ºC, mutta se voi vaihdella influenssa- tai infektiotilanteissa, kuten esimerkiksi keuhkokuume. Tärkeimpiä kehon lämpötilan vaihteluita ovat:

• Lämpötila hieman noussut, tai subfebriili: välillä 37,4 ºC - 38 ºC. Näissä tapauksissa yleensä ilmenee muita oireita, kuten vilunväristykset, vapina tai kasvojen punoitus, ja ensimmäinen vaatekerros on poistettava, haalealla vedellä tai juomavedellä;
• kuume: lämpötila yli 38,1ºC. Aikuisten kohdalla on suositeltavaa ottaa 1 000 mg parasetamolitablettia, tarttua vaatekerrokseen ja laittaa kylmät kompressiot otsaan. Jos lämpötila ei laske 3 tunnin jälkeen, sinun on mentävä ensiapuun;
• Korkea kuume: lämpötilaa yli 41 ºC tulisi pitää hätätapauksena, ja siksi lääkärin on aina arvioitava henkilö.

Lisäksi lämpötila voi olla myös normaalia alempi, ts. Alle 35,4 ºC. Tämä tapahtuu yleensä, kun henkilö altistuu pitkään kylmälle. Yritä näissä tapauksissa poistaa kylmän lähde ja laittaa useita kerroksia vaatteita, juoda kuumaa teetä tai lämmittää esimerkiksi taloa.

Kuinka mitata vauvan kuumetta

Vauvan ruumiinlämpö tulisi mitata lämpömittarilla, kuten aikuisellakin, ja etusija olisi annettava mukavimmille ja nopeimmille lämpömittareille, kuten digitaalisille tai infrapunalaitteille..

Ihanteellinen paikka arvioida vauvan lämpötilaa tarkemmin on peräaukko ja näissä tapauksissa olisi käytettävä pehmeällä kärjellä varustettua digitaalista lämpömittaria vauvan loukkaantumisen välttämiseksi..

Mikä lämpötila on kuumetta vauvassa

Vauvan ruumiinlämpötila on erilainen kuin aikuisella, ja normaalin lämpötilan on oltava 36ºC - 37ºC, ja lämpömittarin arvo tulisi arvioida seuraavasti:

• Korkea lämpötila: välillä 37,1 ºC ja 37,5 ºC. Näissä tapauksissa vauva tulisi riisua ja antaa lämmin kylpy;
• kuume: peräaukon lämpötila yli 37,8 ºC. Näissä tapauksissa vanhempien tulisi neuvotella lastenlääkärin kanssa ohjataksesi kuumailääkkeiden käyttöä tai tarvetta viedä vauva ensiapuun;
• Matala kehon lämpötila (Hypotermia): alle 35,5 ºC. Näissä tapauksissa vauva tulisi laittaa toiseen vaatekerrokseen ja välttää luonnoksia. Jos lämpötila ei nouse seuraavien 30 minuutin aikana, vauva tulee viedä ensiapuun.

Vauvan lämpötilan vaihtelut eivät aina johdu sairaudesta tai infektiosta, ja ne saattavat vaihdella kuluneiden vaatteiden määrän, hampaiden syntymän, jonkin rokotteen reaktion tai esimerkiksi ympäristön lämpötilan vuoksi..

Tarkista, kuinka tunnistaa vauvan kuumetta aiheuttava tekijä ja alenna lämpötilaa luonnollisesti.

Kuinka paljon lääkettä tulee kuumeen alentamiseksi

Ylimääräisten vaatteiden poistaminen ja lämpimän kylvyn ottaminen on hyvä tapa alentaa kehon lämpötilaa, mutta kun tämä ei riitä, lääkäri voi suositella kuumetta alentavaa tulehduskipulääkettä. Sopivin lääke on parasetamoli, jota voidaan ottaa jopa kolme kertaa päivässä. Katso muut kuumetta alentavat lääkkeet.

Milloin lämpötila mitataan

Kehon lämpötila tulisi mitata lepotilassa eikä koskaan heti fyysisen toiminnan jälkeen tai kylvyn jälkeen, koska arvo ei ehkä ole oikea. Siksi näissä tapauksissa tulisi levätä viileässä ja ilmavassa paikassa noin 15 - 30 minuuttia ennen lämpömittarin käyttöä..