Naisten itsetyydytyksen edut terveydelle

Itsetyydytys on luonnollinen ja terveellinen teko, josta nainen stimuloi sukuelimiään, jos hän luo saman asian, se antaa tietää kehon parhaat rajat, mieltymykset ja tarpeet.

Jotkut masturboinnin hyödyt stressin lieventämisessä, libidon parantamisessa, virtsainkontinenssin estämisessä, koliikkien ja onnettomuuksien vähentämisessä premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) aikana. Lisäksi jotkut naiset voivat edistää positiivista imagoa omasta kehostaan, mikä on luonnollinen tapa tuntea ja saavuttaa orgasmi.

Itsetyydytys voidaan suorittaa pelkästään käsin värähtelevillä soittolaitteilla, jotka ovat samanlaisia ​​kuin penis ja mahdollistavat tunkeutumisen. Lisäksi on helpompaa käyttää intiimeä geeliä alueen voitelemiseen välttäen kitkaa, joka voi aiheuttaa pieniä halkeamia, stimuloimalla entistä enemmän.

Jotkut naisten itsetyydytyksen tärkeimmistä eduista ovat:

1. Lievitä stressiä

Itsetyydytys luo rauhallisuuden ja rauhallisuuden hetken, josta nainen voi olla yksin ja unohtaa huolestuneensa ongelmat, vähentäen jopa joitain unettomuusongelmia.

2. Estää infektioiden esiintyminen

Orgasmi auttaa venyttämään kohdun ihon lihaksia, mikä mahdollistaa kohdunkaulan liman vapautumisen ja poistamisen. On olemassa mahdollisia patogeenisia bakteereja, jotka voivat aiheuttaa emättimen infektioiden eliminoimisen useammin, estäen lopulta emättimen infektioiden syntymisen..

3. Estä virtsainkontinenssi

Itsetyydytys auttaa naisia ​​käyttämään lantionpohjan lihaksia vahvistamalla ja estämällä virtsainkontinenssia. On kuitenkin suositeltavaa pitää Kegel-harjoituksia säännöllisesti. Katso kuinka Kegel-harjoitukset suoritetaan.

4. Poista kipu SPM: stä

Aika harjoituksen aikana, joka suorittaa orgasmin aiheuttamat lantion luun lihakset, lievittää tulevaa kipua ja premenstruaalisen ajanjakson aikana syntyviä onnettomuuksia.

5. Paranna libidoasi

Itsetyydytyksen aikana nainen elää seksuaalisen kokemuksen perusteella, jonka avulla hän voi tarkkailla alastomansa vartaloaan ja antaa mukavuuden syntyä vähitellen vartaloaan lisäämällä itsetuntoa ja libidoa. Katso joitain kodin korjaustoimenpiteitä lisätäksesi seksuaalista ruokahaluasi.

Muut tärkeät edut

Lisäksi tämä naispuolinen itsetyydytys on luonnollinen tapa tietää kuinka saavuttaa tavoitteesi saavuttaa orgasmi. Itsetyydytystilanteessa tapahtuva orgasmi ei eroa siitä, mikä tapahtuu sukupuolisuhteissa, se sisältyy sekä intensiteettiin että kestoon, koska se auttaa naista tavoittamaan hänet helpommin intiimissä kontaktissa. Liiallinen itsetyydytys voi kuitenkin olla merkki nymfomaniaksi kutsutusta sairaudesta. Katso mitä nymfomania on.

Itsetyydytys voi olla hyödyllinen myös seksuaalisten ongelmien hoidossa, kuten dyspareunia ja vaginismus, joilla voi olla fyysisiä tai emotionaalisia syitä. Intiimissä kosketuksissa olevia kipuja voidaan vähentää masturboinnilla ennen tunkeutumista, mutta tämän toimenpiteen aikana nainen suhtautuu ja emättimen voitelu helpottaa tunkeutumista. Seksuaalisen suhteen parantamiseksi on olemassa myös pompoarismin kaltaisia ​​tekniikoita, jotka vahvistavat lantionpohjan lihaksia ja lisäävät seksuaalista.