Kuinka lievittää auringonpolttamisen kipua

Joitakin vinkkejä auringonpolttamisen kivun vähentämiseksi ovat kylmien kylpyjen ottaminen ja hyvän ihon nesteytyksen tekeminen. Lisäksi voi olla mielenkiintoista levittää kylmä kompressio palamiskohtaan kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi.

Jos kipu ei katoa ajan kuluessa tai jos palovammat ovat erittäin vakavia, on suositeltavaa mennä ihotautilääkärille suosittelemaan voidetta tai voidetta, jotka voivat auttaa ihon uusiutumista. Yksi vaihtoehto on Caladryl, kosteuttava voide, joka löytyy helposti apteekeista. Levitä voidetta vain kivuliaimmille alueille 2-3 kertaa päivässä nähdäksesi tulokset.

On myös tärkeää hyväksyä strategioita auringonpolttamisen estämiseksi, kuten juominen runsaasti vettä, korkin tai hatun käyttäminen ja aurinkovoideiden käyttö päivittäin..

Kuinka lievittää auringonpolttamisen kipua

Auringonpolttaman kivut on mahdollista lievittää luonnollisilla toimenpiteillä, kuten:

• ottaa kylmä suihku;
• siirtää kosteusvoiteet iholla pitäen se hyvin kosteutettuna;
• do kylmä vesi pakkaa palamiskohdassa 15 minuutin ajan, koska tämä toimenpide vähentää turvotusta ja tarjoaa välittömän kivunlievityksen;
• Lisää ostoskoriin 200 g kaurahiutaleita kylvyssä kylvyssä ja pysy sen sisällä noin 20 minuuttia, koska kaura kykenee ravitsemaan ja suojaamaan ihoa, koska sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat uudistamaan ihosoluja;
• Levitä kompressioita jäinen vihreä tee eniten kärsineillä alueilla, kuten esimerkiksi kasvoissa ja reideissä;
• setti viipaletta kurkkua tai perunaa palavilla alueilla, koska niillä on regeneratiivisia ominaisuuksia, jotka tuovat helpotusta nopeasti.

Vakavissa palovammoissa, joissa iholla on hyvin punoitusta, on myös kuumetta, kipua ja vaivaa, on suositeltavaa mennä ensiapuun tai ihotautilääkäriin, jotta voidaan toteuttaa muita toimenpiteitä kivun ja siihen liittyvien oireiden lievittämiseksi. Tutustu joihinkin kotihoitovaihtoehtoihin auringonpolttamisen varalta.

Kuinka välttää auringonpolttamaa

Auringonpolttamisen välttämiseksi on tärkeää välttää auringossaoloaikoja aikoina, jolloin aurinko on voimakkainta, yleensä klo 10–16, ja levittää aurinkovoidetta ihotyypille sopivalla tavalla, jonka auringonsuojakertoimen on oltava vähintään 30. Lisäksi on suositeltavaa, että aurinkoon altistuessaan käytetään korkkia tai hattua ja aurinkolaseja ja juoda paljon vettä kuivumisen välttämiseksi..

On myös tärkeää, että iho kastetaan jatkuvasti joko suoraan veteen tai suihkun avulla, jotta se ei kuivua. On myös tärkeää huomata, että auringolle altistuminen tulisi tapahtua maltillisesti, koska se lisää sairauksien, kuten ihosyövän, todennäköisyyttä, joka vaikuttaa pääasiassa ihon tai vaaleiden silmien ihmiseen..

Katso nämä ja muut vinkit palovammojen hoitamiseksi seuraavasta videosta:

PALAUTA: mitä tehdä