Kuinka abdominoplasty toipuminen
Täydellinen toipuminen abdominoplastikasta tapahtuu noin 60 päivää leikkauksen jälkeen, ellei komplikaatioita ole. Tänä aikana on normaalia kipua ja epämukavuutta, joita voidaan helpottaa käyttämällä kipulääkkeitä ja mallivyötä, samalla kun huolehditaan kävely- ja nukkumisasennosta..
Tulokset ovat yleensä näkyvissä heti leikkauksen jälkeen, jolloin vatsa on litteä, litteä ja ilman rasvaa, vaikka se voi pysyä turvonneena ja mustelmina noin 3 viikkoa, varsinkin kun rasvaimu tehdään samaan aikaan myös vatsassa tai selässä. aika.
Ensimmäinen päivähoito
Ensimmäiset 48 tuntia leikkauksen jälkeen ovat ne, joista potilaalla on eniten kipua, ja siksi hänen on pysyttävä sängyssä, makaa selällään ja lääkärin ilmoittamalla kipulääkkeellä, sen lisäksi, että hän ei koskaan ota ahdin pois ja tee liikkeitä jaloillaan tromboosin estämiseksi.
1. viikon hoito
Kahdenkymmenen päivän kuluessa vatsaleikkauksesta komplikaatioiden, kuten arven uudelleen avaamisen tai infektion, riski on suurempi, ja siksi kaikkia lääkärin ohjeita on noudatettava, jotta palautuminen sujuu sujuvasti..
Siten ensimmäisen viikon aikana sinun tulisi:
- Nukkuu selässäsi;
- Älä irrota hihnaa, vain suihku;
- Ota vain joustavat sukat suihkussa;
- Ota lääkärin ilmoittamat lääkkeet;
- Siirrä jalat joka 2. tunti tai aina kun muistat;
- Kävele tavaratilan ollessa hieman vinossa eteenpäin, jotta vältetään pistojen uudelleen avaaminen;
- Suorita manuaalinen imuneste vaihtoehtoisina päivinä vähintään 20 kertaa;
- Mukana toimiva ihotautilääkäri komplikaatioiden havaitsemiseen tai kosketustarpeiden tarpeeseen, jotka voivat parantaa lopullista ulkonäköä.
Lisäksi arpi ei saa koskea, ja jos sidos näyttää likaiselta, sinun on palattava klinikalle vaihtaaksesi sitä..
Milloin taas ajaa
Jokapäiväisen elämän toiminta voidaan vähitellen aloittaa uudelleen, mutta se on tehtävä vähitellen, hengitettäessä aina kivun rajaa, neuvottava välttämään liiallista vatsan venyttämistä ja olemaan vaivaa yrittämättä. Siksi sinun pitäisi ajaa vasta 20 päivän kuluttua ja kun tunnet olosi turvalliseksi.
Pitkiä matkoja tulisi välttää ja ajaa ajoissa mahdollisuuksien mukaan 30 päivään leikkauksen jälkeen.
Kun palaat töihin
Henkilö voi palata töihin, jos hänen ei tarvitse seisoa pitkään ja jos hänen ei tarvitse tehdä voimakkaita harjoituksia, noin 10–15 päivässä leikkauksen jälkeen.
Milloin palata kuntosalille
Palaa fyysiseen harjoitteluun pitäisi tapahtua noin 2 kuukautta myöhemmin, erittäin kevyillä harjoituksilla ja aina fyysisen kouluttajan mukana. Vatsalihakset tulisi mieluiten suorittaa vasta 60 päivän kuluttua ja jos komplikaatioita, kuten piston avautumista tai infektiota, ei ole ollut.
Aluksi suositellaan aerobisia harjoituksia, kuten esimerkiksi pyöräilyä.
Varoitusmerkit
On tärkeää palata takaisin lääkäriin, jos havaitset:
- Pukeutuminen erittäin likaiseksi veressä tai muilla nesteillä;
- Arpi aukko;
- kuume;
- Arpikohta turpoaa hyvin ja nesteellä;
- Liioiteltu kipu.
Lääkäri voi tarkkailla pisteitä ja tuloksia leikkauksen jälkeen. Keho reagoi toisinaan muodostamalla kovettuneen kudoksen arpia pitkin ja tässä tapauksessa voidaan suorittaa erikoistuneen fysioterapeutin osoittama esteettinen hoito..
