Suklaan hyödyt iholle ja hiuksille

Suklaassa on runsaasti antioksidantteja ja sillä on kosteuttava vaikutus, joka on tehokas pehmentämään ihoa ja hiuksia. Siksi on yleistä löytää kosteuttavia voiteita tästä aineosasta..

Suklaa voidaan levittää suoraan iholle ja hiuksille, mutta nauttimisen kautta on myös mahdollista saada muita etuja. Vain yhden pienen neliön tumman suklaan päivittäinen kulutus voi auttaa ihon ja hiusten terveydessä, koska tummassa suklaassa on antioksidantteja, jotka suojaavat soluja esimerkiksi heikentämällä ryppyjä. Sillä on kuitenkin myös paljon kaloreita ja rasvoja, joten et voi syödä enemmän kuin tämä suositus.

Suklaan hyödyt iholle

Suklaan etuina iholle suklaahauteessa on ihon syvä hydraatio, joka tekee siitä pehmeämmän ja kirkkaamman, koska kaakaon rasvainen massa muodostaa suojakerroksen, joka ei päästä kosteutta pois.

Kotitekoinen kasvonaamio

Jotta tämän naamion edut olisivat suurempia, suositellaan, että käytät suklaata, jolla on korkea kaakaopitoisuus, ts. Yli 60%.

ainekset

• 1 palkki tummaa suklaata
• 1 rkl vihreää savea

Valmistusmenetelmä

Sulata suklaa kaksoiskattilassa. Lisää sitten savi ja sekoita hyvin, kunnes saat homogeenisen seoksen. Anna sen lämmetä ja levitä se kasvoillesi harjan avulla välttäen silmien ja suun lähellä olevaa aluetta.

Anna maskin päällä 20 minuutin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja ihotyypille sopivalla saippualla.

Suklaan edut hiuksille

Suklaan edut hiuksille liittyvät suklaamousen levitykseen, joka torjuu hauraita ja omaperäisiä hiusjuosteita, jotka ilmestyvät kemikaalien tiheän käytön takia.

Kotitekoinen hiusnaamio

ainekset

• 2 rkl kaakaojauhetta
• 1 kuppi tavallista jogurttia
• 1 lusikka hunajaa
• 1 banaani
• 1/2 avokado

Valmistusmenetelmä

Yksinkertaisesti lyö ainesosat tehosekoittimessa ja levitä sitten hiuksiin shampoinnin jälkeen. Anna seistä noin 20 minuuttia ja huuhtele kylmällä vedellä.

Tämä nesteytys voidaan tehdä kerran kuukaudessa tai aina kun hiukset ovat kuivat, tylsät ja halkaistujen päiden kanssa.

Tutustu muihin suklaan terveyshyötyihin seuraavasta videosta:

Suklaan syömisen edut