14 Kotilääkkeet lievittää ruuansulatusta

Hyvä kotilääke ruuansulatukselle ja ota piparminttua, mutta myös veronikamehu voi olla myös erittäin hyödyllinen, koska se auttaa sulattamisessa nopeammin.

Myös kasvihiiltä voidaan nauttia, mikä auttaa kehoa poistamaan kertyneitä toksiineja ja kaasuja torjumaan ruoansulatushäiriöiden oireita muutamassa minuutissa, kuten esimerkiksi kurkut, vatsan turvotukset ja saumat..

Merkittävimmät ovat:

1. Minttu tee

Hyvä kotilääke ruuansulatukselle ja mintun ottamiselle aterian jälkeen ruoansulatus-, kipua lievittävien ja antispasmoodisten ominaisuuksien vuoksi. Asimismi auttaa myös rauhoittamaan pahoinvointia ja oksentelua.

ainekset

1 cucharadita kuivattuja tai tuoreita mintun lehtiä;
1 hirviendo vesisäiliö.

Valmistusmenetelmä

Lisää minttu juoksevassa vesisäiliössä. Annetaan levätä 5 minuuttia, liitetään ja juo seuraavaksi.

2. Té de boldo

Hyvä kotilääke ruoansulatushäiriöihin johtuu boldosta, koska sillä on ominaisuuksia, jotka stimuloivat ruuansulatuksia ja vieroittavat kehoa.

ainekset

1 kulho leipää Boldolta;
1 litra vettä.

Valmistusmenetelmä

Aseta kulhot kulhoon ja lisää litra vettä. Ota keskimääräinen polttoaine ja anna sen käydä muutaman minuutin. Anna jäähtyä, liitä ja juo 1/2 kupillista teetä ennen syömistä ja 1/2 kupillista syömisen jälkeen aina, kun tarpeen. Tätä asiaa ei tule kovettaa, koska sokeri vaikeuttaa ruuansulatusta käymisen takia suolistossa.

3. Veronica

Erinomainen lääke ruoansulatuspussiin on verónican triaka, koska sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat ruuansulatukseen, vähentäen lisäksi vatsassa olevan ruuan aiheuttamaa vaivaa.

ainekset

1 kulho laattoja verónicasta;
500 ml vettä.

Valmistusmenetelmä

Pane ainesosat 10 minuutin ajaksi kulhoon. Peitä, päästä irti ja kiinnitä. Sinun pitäisi juoda ennen pääruokaa ja jopa 3-4 kertaa päivässä.

4. Té de anís

Hyvä kodinlääke lähetyksen ruuansulatuspussiin on ottaa puoli unssia teetä, koska se auttaa ruoansulatusprosessissa ja torjuu epämiellyttäviä oireita aiheuttamatta haittaa vauvalle..

ainekset

1 anis lusikka;
1 hirviendo vesisäiliö.

Valmistusmenetelmä

Lisää siemenet vesisäiliöön, odota muutama minuutti. Kun tämän sääriluun täytyy pysyä kiinni ja juoda jatkoa.

5. Manzana-ikä

Hyvä kodinlääke hitaaseen ruuansulatukseen ja kaasuihin on ottaa kaasuvedellä valmistettu mangosteenikeike, koska se auttaa poistamaan vatsassa olevat kaasut ja helpottamaan ruuansulatusta. Tämä ike on erittäin tehokas auttamaan sulattamaan ruokaa rasvalla tai mausteilla. Jos ruoansulatushäiriöoireita on kuitenkin usein, suositellaan menemistä gastroenterologille.

ainekset

2 manzanaa;
50 ml vettä kaasulla.

Valmistusmenetelmä

Sentrifugoi 2 manzanaa ja lisää tämä ike 50 ml: aan vettä kaasulla.

6. Calamus-tee

Onnettomuus on hyvä ruoansulatushäiriöille, johtuen sen ruuansulatusominaisuuksista, jotka auttavat vähentämään erektioita, ilmavaivat, ruokahaluttomuutta ja raskauden tunnetta.

ainekset

2 onnettomuuden kulhoa;
1 litra vettä.

Valmistusmenetelmä

Aseta 2 kulhoa litraan vettä. Ota keskimääräinen määrä vettä, poista se ja anna sen levätä 10 minuuttia. Kaulakoru ja juo seuraavaksi.

7. Piña con y papaija

Papayan kanssa lävistettävä ikeke on hyvä lääke ruoansulatushäiriöihin, koska näillä hedelmillä on ominaisuuksia, jotka helpottavat ruuansulatuksia. Öljy sisältää runsaasti bromelaiinia, voimakasta entsyymiä, joka parantaa ruuansulatusjärjestelmän toimintaa myös tehokkaasti tulehduksia vastaan. Papayassa on kuidun lisäksi tuki nimeltään papaiini, joka stimuloi suoliston liikkeitä helpottaen tarpeiden karkaamista.

ainekset

3 raskaa piña-pyörää;
2 laumaa papaijaa;
1 ruukku vettä;
1 pint hiiva cucharadite.

Valmistusmenetelmä

Pane kaikki aineosat likööriin ja likööriin, kunnes muodostuu homogeeninen seos.

8. Sitruunaruoka

Sitruuna-ikoni toimii suoliston ja vatsan pesurina, vähentäen mahalaukun epämukavuutta. Sen lisäksi, että se on tehokas ruoansulatushäiriöitä vastaan, se auttaa myös kurkkukipu, flunssa ja vilustuminen, koska sillä on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja.

ainekset

1/2 sitruuna;
200 ml vettä;
1/2 cucharada de miel.

Valmistusmenetelmä

Kaikkien ainesosien lisensointi ja juominen. Ruoansulatushäiriöiden torjumiseksi on myös tärkeää pureskella ruokaa, olla syömättä liian nopeasti tai juoda liikaa aterioiden aikana sekä välttää raskaita ja paistettuja ruokia. Lisätietoja ruoansulatushäiriöiden hoidosta.

9. Zacaté

Hyvä luonnollinen lääke ruoansulatushäiriöihin on ottaa sitruunan kuori, joka auttaa stimuloimaan ruuansulatusta muutamassa minuutissa.

ainekset

1 cucharadita de hojas -jauhettu zakaatti;
1 vesisäiliö.

Valmistusmenetelmä

Laita ainekset kulhoon ja anna seistä muutama minuutti. Seuraava asia on tarttua ja juoda se heti valmistuksen jälkeen lisäämättä sokeria.

Tästä suositellaan ottamaan pieniä makuja 15 tai 20 minuutin välein, välttämättä minkään muun ruoan käyttöä, kunnes ruuansulatuksen oireet ovat hävinneet..

Zakaatti sitruunaa ei tule ottaa vientikiellon aikana, koska se voi vahingoittaa lasta. Hyvä kotilääke ruoansulatuksessa pussissa ja mangon, soodapullon syömiselle, koska nämä ruuat eivät ole vasta-aiheisia.

10. Kurkuma tee

Kurkuma on lääkekasvi, jolla on useita etuja keholle, ja se toimii luonnollisena anti-inflammatorisena aineena. Koska ne auttavat vähentämään dyspepsian oireita, jotka jatkuvasti aiheuttavat ruoansulatushäiriöiden tunteita.

ainekset

1,5 g kurkuma;
150 ml vettä.

Valmistusmenetelmä

Lisää kurkuma veteen ja anna sen käydä muutama minuutti. Tämä menetelmä, jota kutsutaan keittämiseksi, mahdollistaa sen lääkeominaisuuksien saamisen. Seuraavaksi liitä se ja ota 2-3 kertaa päivässä.

11. Té de tomillo

Tämä tomillo-tekniikka on tehokas ruoansulatushäiriöiden hoidossa, koska sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat sulattamaan ruokaa ja saavuttavat erinomaiset tulokset ajoissa.

ainekset

1 märän veden säiliö;
1 tomillo cdta;
1 polta-cdta;
1/2 cdta mielia.

Valmistusmenetelmä

Lisää vesisäiliö veteen ja veteen. Annetaan levätä 3 - 5 minuuttia. Kaulakoru ja kaulakoru nimelläni. Juo 1 taza de té aina kun matkalaukun ruuansulatuksen oireet ovat surjan.

12. Té de marcela

Erinomainen kotihoito ruuansulatukselle on ottaa marcelan päivittäin, koska sillä on rauhoittavat ja ruoansulatusominaisuudet, jotka ovat tehokkaita torjuttaessa ruuansulatuksia..

ainekset

10 g marcela-kukkia;
1 rengas andaniini;
1 hirviendo vesisäiliö.

Valmistusmenetelmä

Lisää tämä kotilääke valmistelemalla yksinkertaisesti marcelan kukat veteen, peitä se ja anna seistä 5 minuuttia. Liitä ja juo jatko-osa ilman endultsaria, koska sokeri voi vahingoittaa ruuansulatusta. Hoitoon suositellaan tämän ottamista 3-4 kertaa päivässä.

13. Se on vihreä

Tämä vihreä pippuri on erinomainen kotilääke ruoansulatuksen helpottamiseksi, koska se stimuloi vatsahappojen tuotantoa ja on erinomainen vaihtoehto niille, jotka tuntevat vatsan ja usein käytettävien tuotteiden tarjonnan..

ainekset

1 CD kuivattuja mintun lehtiä;
1 märän veden säiliö;
1 cdta de hojas de té verde.

Valmistusmenetelmä

Lisää minttu ja vihreät lehdet suihkulähteelle juoksevalla vedellä. Peitä, anna levätä 5 minuutin ajan, liitä ja juo jatko. Sitä ei ole tarpeen kovettaa, koska se estää ruuansulatuksen.

14. Té de hierbas

Hyvä tapa parantaa ruuansulatusta on sydämellinen ja lihava, koska sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat sulattamaan ruokaa ja puhdistamaan maksan aiheuttaen vaikutuksen nopeasti.

ainekset

1 litra vettä;
10 g hojas de boldoa;
10 g congorosa-leipää;
10 g anillan siemeniä.

Valmistusmenetelmä

Syötä vettä, poista polttoaine, lisää vesi ja anna sen peittyä muutamaksi minuutiksi. Ota 1 taza de té, 4 kertaa päivässä.