12 Afrodisiac-ruokaa kuuman mausteen liittämiseen

Afrodisiakkiruoat, kuten suklaa, kaneli, aiheuttavat ravinteita, joilla on stimuloivia ominaisuuksia, jotka lisäävät seksuaalhormonien tuotantoa ja parantavat libidoa. Samoin tämäntyyppiset ruuat voivat tuottaa hyvinvoinnin tunnetta, stimuloida seksuaalista ruokahalua sekä miehillä että naisilla.

Aphrodisiac-ruokia voidaan kuluttaa yksittäin tai lisätä tavanomaisiin ruokiin, minkä vuoksi ne eivät ole kadonneet, ja ruokien maku ja ravintoarvo. Jotta voit tuntea näiden ruokien vaikutukset, on tärkeää, että niitä kulutetaan säännöllisesti.

Aphrodisiac-ruokia

Tärkeimpiä aphrodisiac-ruokia ovat:

1. Ginkgo biloba

Biloba ginko näyttää lisäävän libidoa hormonaalisen tasapainon kautta, joka aiheuttaa ja lisää sukupuolielinten verenkiertoa, stimuloi verenkiertoa ja edistää erektiota, auttaa miehiä, joilla on erektiohäiriöitä. Katso muut ominaisuudet täältä.

2. Catuaba

Catuaba on lääkekasvi, jota käytetään laajasti aphrodisiac-lääkkeinä miesten seksuaalisen impotenssin vaikeuksiin johtuen siitä, että se lisää seksuaalista halua, vähentää väsymystä ja sävyttää lihaksia.

Tämä kasvi voidaan nauttia teetä. Sen valmistamiseksi on tarpeen laittaa 2 kulhoa catuaba cascaraa 1/2 litraan vettä ja sen on annettava kiehua 3 minuutin ajan, antaa sen levätä muutama minuutti, liittää ja juoda. Voit myös niellä kapselisi, joten ota lääkärin neuvoja enimmäisannoksena, joka on 2 grammaa päivässä. 

3. Pippuri

Pimienta omaa kapsaisiinikomponenttia, joka tarjoaa runsaasti etuja keholle ja lisää libidoa, joka parantaa verenkiertoa, nostaa kehon lämpötilaa ja kiihdyttää sydämen haukkumista..   

4. Suklaa

Suklaan syöminen stimuloi hormonien, kuten serotoniinin, tuotantoa, mikä luo tunteen placerista ja kehon hyvinvoinnista. Asimismi auttaa myös stimuloimaan keskushermostoa ja edistää riittävää verenvirtausta kehossa flavonoidirikkaudensa vuoksi. Conozca muut suklaaedut.

5. kurkuma

Kurkuma on lääkekasvi, jolla on suihkutettu juuri ja jota käytetään mausteena. Kurkuma stimuloi verenkiertoa lantion alueella ja lisää paikan tuntumaa. Katso muut ominaisuudet ja niiden käyttö täältä.

6. Inkivääri

Inkivääri lisää sukupuolielinten verenvirtausta stimuloimalla seksuaalista halua. Lisätietoja inkivääri.

7. Ginseng

Ginseng on lääkekasvi, jolla on useita terveyshyötyjä, johtuen siitä, että siinä on ginsenosidipohjaisia ​​aineita, koska sillä on stimuloivia ominaisuuksia, jotka auttavat elvyttämään organismia. Samoin se auttaa parantamaan verenkiertoa, lisäämällä parejan asemaa. Hanki lisää täältä.

8. Miel

Stimuloi hormonien, kuten testosteronin, tuottamista miehillä ja estrogeenin tuotantoa naisten tapauksessa. Tämä johtuu siitä, että myelissä on runsaasti B-vitamiinia, mikä lisää seksuaalista halua..

9. Jyrsinkoneet

 Leikkurit ovat hedelmiä, joissa on runsaasti C-vitamiinia ja kaliumia, mikä auttaa parantamaan verenkiertoa. Tätä hedelmää voidaan käyttää yhdessä suklaan kanssa aphrodisiac-ruoana.

10. kaneli

Kaneli auttaa sävyttämään vartaloa, stimuloi verenkiertoa ja lisää seksuaalista halua, koska se lisää herkkyyttä ja asemaa. Katso miten kanelia käytetään.

11. Maní, nueces y almendras

Kuivatut hedelmät stimuloivat yleensä verenkiertoa ja parantavat fyysistä suorituskykyä, koska ne sisältävät runsaasti magnesiumia. Asimismi, lisää voitelua seksuaalisen toiminnan aikana.

12. Romero

Romero on aromaattinen kasvi, jolla on voima stimuloida ja elvyttää yksilöä, ja sitä käytetään myös seksuaalisen impotenssin torjuntaan.

Valikko lisätä libido

Taulukko seuraa valikkoa, jossa on rikas esimerkki afrodisiaakkeista, joita voidaan käyttää suhteen lisäämiseen ja levittäjän lisäämiseen.