Ruoka-intoleranssi Mitkä ovat tärkeimmät oireet

Ruoka-intoleranssi on vaikeus, jolla keholla on sulavien ruuansulatus, ja nauttimisen jälkeen esiintyy tiettyjä reaktioita, tavallisten häiriöiden oireita, mukaan lukien: kaasun ylimäärä, vatsakipu tai pahoinvointi, esimerkiksi. 

Elintarvikkeita, joilla on suurin todennäköisyys aiheuttaa tämän tyyppisiä oireita, ovat leche, huevos, suklaa, pannu, katkarapu ja tomaatti, mutta monet muut voivat aiheuttaa tämän tyyppisiä oireita, jotka vaihtelevat paljon henkilöittäin. 

1. Jatkuva päänsärky

Päänsärkyllä ​​voi olla useita syitä, mutta kun se ei parane minkään tyyppisellä hoidolla tai tiettyä syytä ei voida tunnistaa, se voi liittyä jonkin tyyppisen ruoan intoleranssiin, koska suolen tulehdus häiritsee monien tuotantoa välittäjäaineiden. 

Hyvä tapa tunnistaa, aiheuttaako päänsärky joidenkin elintarvikkeiden kulutusta, se eliminoi vähitellen elintarvikkeet, joilla on suurin riski aiheuttaa ruokavalion intoleransseja, esimerkiksi. 

2. Liiallinen väsymys 

Ruokatoleranssi aiheuttaa yleensä suolen ja kehon jatkuvan tulehduksen; syy siihen, että suurempi energiankulutus aiheuttaa lopulta liiallisen väsymyksen tunteen, joka ei katoa edes hyvän yön jälkeen. 

Tällä tavoin on yleistä, että liiallisesta väsymyksestä kärsivillä lääkärillä on jonkinlainen ruoka-intoleranssi ennen minkään ongelman ratkaisemista. Katso luettelo muista sairauksista, jotka voivat aiheuttaa liiallista väsymystä. 

3. Vatsakipu 

Ruokaherkkyydestä kärsivillä ihmisillä on yleensä vatsakipuja, jotka johtuvat pääasiassa siitä, että keho ei pysty sulattamaan syömiä ruokia.

Yleensä tämä kipu on voimakkaampaa syömisen jälkeen, mutta sitä voidaan pitää myös vakiona koko päivän, varsinkin jos syöt useita kertoja ruokia, jotka aiheuttavat suvaitsemattomuutta.. 

4. Vatsa juuttunut

Vatsan tunne on yksi tyypillisimmistä ruoka-intoleranssin oireista, ja tämä johtuu siitä, että ruuansulatusjärjestelmä ei kykene sulattamaan ruokaa kokonaan ja tästä syystä muu ruoka päätyy fermentoimaan suolistossa aiheuttaen kertymistä kaasujen ja sen seurauksena vatsan lyöntiä. 

Yleensä liittyy vatsan turvotukseen, myös kiireelliseen tarpeeseen mennä kylpyhuoneeseen, johon voi liittyä ripulia.

5. Juhla ja täplät seinällä

Suolen suoliston terveys vaikuttaa suuresti ihon ulkonäköön ja tällä tavoin siinä tapauksessa, että suolistossa esiintyy tulehdusta, jota aiheuttaa jokin ruoka-intoleranssi, kuten ihon muutokset, kuten pienet pallot, ruskeutuminen ja ikääntyminen. Tämäntyyppinen muutos on yleisempi gluteenin intoleransseissa, mutta sitä voi tapahtua joka tapauksessa, etenkin sellaisilla alueilla kuin hiukset, hiukset, hiukset tai hiukset.. 

6. Usein kipu nivelissä 

Vaikka se olisi epätavallisempaa, tuskallisempaa ja jatkuvampaa nivelissä ja jopa lihaksissa, se voi osoittaa ruuan sietokyvyn, koska joidenkin ruokien käyttö voi saada tämän tyyppisiä oireita esiin etenkin kärsivillä ihmisillä esimerkiksi fibromyalgia. 

7. Toistuva happamuus 

Happamuus syntyy yleensä, kun sulaminen ei tapahdu oikein, ja siksi mahalaukun sisältö loppuu nousemaan ruokatorveen, aiheuttaen kurkkuun palamisen tunnetta. 

Vaikka tämäntyyppinen oire liittyy aina ruoansulatuskanavan refluksiin tai gastriittiin, sitä voi esiintyä myös ihmisillä, joilla on ruoka-intoleranssi, etenkin esimerkiksi laktoosi-intoleranssin yhteydessä.. 

Kuinka vahvistaa, onko kyseessä ruoka-intoleranssi 

Koska suvaitsemattomuuden oireet voivat olla samanlaisia ​​kuin muut mahalaukun ja suolen ongelmat, paras tapa vahvistaa suvaitsemattomuus on sulkea pois muut sairaudet, pyytää gastroenterologia arvioimaan oireita ja suorittamaan laboratoriokokeita, kuten verikokeet ja verikokeet. esimerkiksi. 

Ruoka-intoleranssin diagnosoimiseksi lääkäri voi myös ehdottaa suun provosointiongelmien toteutumista, jotka syövät ruokaa ruoasta, jos sinulla on intoleranssia ja tarkkailun jälkeen, jos oireita ilmenee..