Ruokamyrkytys Mitä ovat, oireet ja miten hoidetaan

Ruokamyrkytys johtuu sellaisten elintarvikkeiden nauttimisesta, jotka eivät ole bakteerien, bakteerien tai muiden kehon tunkeutuvien mikro-organismien saastuttamia ja aiheuttavat oireita, kuten oksentelua, pahoinvointia, päänsärkyä, vatsakipua ja ripulia. 8 päivän jakso suunnilleen.

On tärkeää mennä pelastuspalveluun, kun ilmenee oireita, kuten voimakas väsymys, heikkous ja kuivuminen. Tästä syystä on erittäin tärkeää pitää kevyt ja rasvaton ruokavalio, joka kuluttaa päivässä samassa tilassa paljon vettä kuivumisen välttämiseksi. Katso luettelo kymmenestä ruuasta, jotka aiheuttavat vatsakipuja.

Mitkä ovat tärkeimmät oireet?

Ruoan päihtymisen oireet ilmenevät muutaman tunnin kuluttua saastuneen ruoan kulutuksesta, lähinnä pahoinvointi, pahoinvointi ja ripuli. Tästä syystä huomaa, että päihtyminen on sama kuin alla esitetyt oireet:

1. 1. Pahoinvointi tai oksentelu
2. 2. Net tarvitsee yli 3 kertaa päivässä
3. 3. Dolores kiinnittää vatsan
4. 4. Voimakas kipu vatsassa
5. 5. Fiebre lähettäjä debaujo de los 38º C SíNo
6. 6. Liiallinen väsymys ilman ilmeistä syytä

Yleensä oireenmukaiset oireet paranevat 2 tai 3 päivän kuluttua niiden ilmenemisestä ja siksi, jos oireiden loppuminen ilmenee nyt, on suositeltavaa kääntyä gastroenterologin puoleen selvittääkseen nämä oireet ja aloita oikea hoito.

On myös tärkeää saada lääkärinhoitoa, jos oireet jatkuvat kolmen ensimmäisen päivän ajan, samoin on tärkeää käydä lääkärillä, jos oksentelua, veren ripulia, korkeaa verenpainetta ja merkkejä vakavasta kuivumisesta, kuten suu kuiva, liiallinen sedaatio, heikkous, päänsärky ja pahoinvointi.

Samoin vanhusten, heikentyneen immuunijärjestelmän omaavien ihmisten ja lasten on autettava lääkäriä ensimmäisten oireiden ilmetessä, mutta nämä ryhmät ovat alttiimpia vakavampien oireiden esiintymiselle..

Kun autat lääkäriä

Lisäksi on tärkeää käydä lääkärillä, jos oireet viivästyvät kolmen ensimmäisen päivän aikana, on suositeltavaa mennä lääkärin puoleen, jos:

• Oksentelu tai ripuli ja punainen väri ilmestyvät;
• Fiebre yli 38 ºC;
• Dehydraatiosta on merkkejä ja oireita, kuten erittäin kuiva suu, liiallinen sedimentti, heikkous, päänsärky ja äänet.

Tämän lisäksi heidät lähetettiin, vanhojen, heikentyneen immuunijärjestelmän omaavien ihmisten ja lasten tulisi neuvotella lääkärin kanssa valmiina ensimmäisinä päihdytyksen oireina, vaikkakin he ovat herkempiä ja aiheuttavat yleensä vakavia oireita..

Kuinka suorittaa hoito

Ruokamyrkytyshoito on useimmissa tapauksissa kotihoitoa, jos päätät syödä paljon nesteitä ja noudattaa kevyttä, tasapainoista ja vähärasvaista ruokavaliota, jotta saat molemmat näistä jälkeen. oireet katoavat, jotta organismi voi toipua.

Lisäksi ruokamyrkytyksen hoidossa on erittäin tärkeää palauttaa oksentamisen ja ripulin takia menetettyjen nesteiden määrä. Nesteiden täydentämiseksi sinun tulee juoda runsaasti vettä ja teetä, ja on myös suositeltavaa juoda vartaloasi tai suun kautta tapahtuvaa nesteytysmyyntiä pitääksesi kehosi nesteytyksessä. Koska voit valmistella kotisi katsomalla alla olevaa videota:

Kuinka löytää SUERO CASERO Ripulin, oksentelun ja kuivumisen hoito

Ruokamyrkytys paranee yleensä, jos noudatat kaikkia näitä suosituksia, jos sinun ei tarvitse ottaa erityisiä lääkkeitä, mutta jos sinulla on oireita, kannattaa ehkä käydä lääkärillä. Vakavimmissa tapauksissa marihuanan ja oksentelun hoitamiseksi tarkoitettujen lääkkeiden, kuten metoklopramidin ja domperidonin, käyttö voi olla tarpeen; lääkkeet ripulin lopettamiseksi, kuten Loperamide tai Imosec y; lääkkeet verenpaineen hallitsemiseksi, kuten Ibuprofeeni.

Kuinka olla ruokaa

Ruokamyrkytyksen yhteydessä on erittäin tärkeää noudattaa ruokavaliota, joka auttaa vähentämään oireita. Siksi suositelluimpia ruokia ovat:

• Siinä on sokeria, mutta ei kofeiinia, joten vältä mustaa, mattaista tai vihreää;
• Maisitärkkelystolli;
• Keitetylle manzanalle ilman kastiketa;
• banaani;
• Keitetyt Zanahoria;
• Valkoinen riisi tai pasta, ilman salsaa tai grasaa;
• Paavi kokki;
• Pollo herne a la plancha kokki;
• Valkoinen pannu hedelmähilloilla.

On tärkeää välttää vaikeasti sulavien ruokien, kuten tomaatit, repollo, huevo, frijoles, rojas, lechuga, col, lihakaupat, täydelliset leche, semillat ja mausteet, lisäksi välttämätöntä välttää jalostettuja ruokia, joissa on runsaasti rasva.

Ensimmäisinä päivinä on tärkeää kuluttaa hedelmät, mieluiten keitetyt ja meri. Jos haluat päästä eroon ripulista, jos aloitat vihannesten syömisen, on suositeltavaa syödä keitetyt vihannekset tai keitto, jotta voidaan täydentää ravinteita ja ravinteita. kehon vitamiinit.