Kodin lääke sydämelle

Valkosipuli on erinomainen kotihoito sydämelle, koska se sisältää allisiiniä, ainetta, joka auttaa vähentämään kehon kolesterolia ja triglyseridejä, yhtä tehokkaita kuin lääkäreiden määräämät statiinit. Valkosipulin käyttämiseksi keinona estää sydänsairauksia on suositeltavaa käyttää sitä raakana, ja hyvä tapa hyödyntää sen lääkeominaisuuksia on juo valkosipulilla maustettua vettä. Katso resepti:

ainekset

• 5 neilikkaa kuorittua ja murskattua valkosipulia
• 500 ml vettä

Valmistusmenetelmä

Aseta valkosipulinkynsi lasipulloon yhdessä veden kanssa ja anna seistä 6-8 tuntia. Ravista hyvin. Juo 1 kuppi tätä vettä tyhjään vatsaan ja toinen ennen nukkumaanmenoa päivittäin täydentävänä tapana estää ja hoitaa sydänsairauksia.

Mutta ole varovainen, koska tämä kotihoito ei saa korvata lääketieteellisiä suosituksia ja lääkkeitä.

Tätä reseptiä varten on käytettävä tuoretta valkosipulia, koska allisiinin pitoisuus siinä on suurempi.