Kotihoito kurkun ärsytykseen
Erinomainen kotilääke kurkkukipua varten on kurkistaa appelsiinimehulla sekoitettuna propolisiin ja hunajaan, koska sillä on luonnollisia antibioottisia ominaisuuksia, jotka lievittävät kurkun kipua ja ärsytystä..
Muita luonnollisia lääkkeitä, jotka auttavat myös kurkkukipua lievittämään, ovat cayennepippuri, alteia, inkivääri ja piparminttu, joita voidaan ottaa teissä, jotka voidaan valmistaa seuraavasti:
1. Appelsiinimehu ja propolisi
Propoliksella on luonnollisia antibioottisia ominaisuuksia ja appelsiinissa oleva C-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää.
ainekset
- 1 appelsiinimehu;
- 3 tippaa propolista;
- 1 lusikka aniksisiemeniä;
- 1 tl hunajaa.
Valmistusmenetelmä
Sekoita kaikki ainekset ja kurista niin kauan kuin pystyt, noin 2 kertaa päivässä herätessään ja ennen nukkumaanmenoa, esimerkiksi.
2. Koristele cayenne-pippurilla ja sitruunalla
Cayennepippuri lievittää väliaikaisesti tulehtuneen kurkun kipua.
ainekset
- 125 ml lämmintä vettä;
- 1 rkl sitruunamehua;
- 1 rkl suolaa;
- 1 ripaus cayennepippuria.
Valmistusmenetelmä
Sekoita kaikki aineosat ja kurista useita kertoja päivässä.
3. Inkiväärtä ja inkivääri
Alteia rauhoittaa ärtyneitä kudoksia ja inkivääri ja piparminttu lievittävät tulehduksia.
ainekset
- 250 ml vettä;
- 1 tl alteiajuuria;
- 1 tl juuri hienonnettua inkiväärijuuria;
- 1 tl kuivattua piparminttua.
Valmistusmenetelmä
Keitä inkiväärin ja inkiväärin juuria vedessä peitetyllä pannulla 5 minuutin ajan ja poista sitten lämmöltä ja lisää piparminttu, peitä ja anna hautua vielä kymmenen minuuttia. Lopuksi siivilöi ja juo aina tarvittaessa.
Sijoittaminen C-vitamiinipitoisiin ruokia, kuten sitruunaan ja ananasiin, on myös hyvä strategia päästä eroon kurkkukipujen aiheuttamasta epämukavuudesta. Mutta lisäksi sinun tulisi pitää kurkku myös hyvin hydratoituneena juomalla pieniä vesisieniä päivän aikana.
Hiukan tumman suklaan imeminen auttaa myös torjumaan kuivaa ja ärtynyttä kurkkua, sillä se on vaihtoehto luonnolliselle lääkkeelle, mutta pieninä määrinä. Suklaalla on myös antioksidantteja, jotka auttavat ihmisen palautumista ja auttavat heidän palautumisessaan.