Kotilääke hengityselinsairauksiin

Hyvä kotilääke hengitystiesairauksien, kuten flunssa, kylmä ja yskä, kanssa, on timjami-teetä, koska sillä on ykkösominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan limaa ja helpottavat hengitystä..

ainekset

• 1 rkl timjamia
• 1 kuppi kiehuvaa vettä
• hunaja maun mukaan

Valmistusmenetelmä

Lisää timjami kuppiin kiehuvaa vettä, peitä ja anna sen lämmetä 5 minuuttia. Suodata, makeuta maun mukaan ja juo sitten. Voit juoda tätä teetä 3-4 kertaa päivässä.

Tämän teen ottamisen lisäksi voit lisätä timjamia keittoon, lihaan, riisiin, vihanneksiin ja salaatteihin.

Timjami-tee on kuitenkin vasta-aiheinen raskauden aikana ja sydämen vajaatoiminnan ja enterokoliitin tapauksessa.

Hyvä vinkki flunssan ja kylmän torjumiseen on käyttää vuodenaikaan sopivia vaatteita, olla paljain jaloin ja välttää luonnoksia.

Hyödyllisiä linkkejä:

• Keitto parantaa flunssa

• Porkkanainfluenssisiirappi