Koti korjata päänsärkyä

Hyvä kotilääke päänsärkyä varten on tee, joka on valmistettu sitruunan siemenistä, mutta kamomitee ja muiden yrttien kanssa on myös lievää päänsärkyä ja migreeniä..

Tämän teen lisäksi on olemassa muita luonnollisia strategioita, joita voidaan käyttää lisäämään sen vaikutusta. Tarkista 5 vaihetta päänsärkysi lopettamiseksi ilman lääkitystä.

Vakavissa tai toistuvissa päänsärkyissä on kuitenkin tärkeää selvittää sen syy, jotta sitä voidaan hoitaa oikein. Päänsärkyjen pääasialliset syyt ovat väsymys, stressi ja sinuiitti, mutta neurologin on tutkittava erittäin vakavat päänsärkyt ja jatkuva päänsärky. Katso päänsärkyn yleisimmät syyt.

1. Sitruunansiemen tee

Erinomainen kotilääke päänsärkyä varten on sitrushedelmien tee, kuten appelsiini, sitruuna ja mandariini. Tämä siemenjauhe sisältää runsaasti antioksidantteja, flavonoideja ja luonnollisia tulehduskipulääkkeitä, jotka ovat tehokkaita taistelemaan päänsärkyä vastaan.

ainekset

• 10 mandariinin siementä
• 10 appelsiinin siementä
• 10 sitruunan siemeniä

Valmistusmenetelmä

Aseta kaikki siemenet alustalle ja paista noin 10 minuuttia tai kunnes se on täysin kuiva. Sitten vispilä ne sekoittimessa, jotta ne muuttuvat jauheeksi, ja varastoidaan tiiviisti suljettuun lasisäiliöön, kuten esimerkiksi vanhaan lasiin majoneesia..

Hoita lääke, laita 1 tl jauhetta kuppiin ja peitä kiehuvalla vedellä. Peitä, anna jäähtyä, suodata ja juo seuraavaksi. Ota kuppi tätä teetä 30 minuuttia ennen ateriaa (aamiainen, lounas ja illallinen) päänsärkykriisin aikana ja arvioi tulokset 3 päivän kuluttua.

2. Kamomillateetä

Hyvä luonnollinen lääke ahdistuksen ja stressitilanteiden aiheuttamiin päänsärkyihin on capim-santo-tee, kalenteri ja kamomilla, koska näillä yrtteillä on voimakas rauhoittava ja rentouttava vaikutus, joka auttaa lievittämään painetta.

ainekset

• 1 kourallinen capim-santo
• 1 kourallinen kipsit
• 1 kourallinen kamomillaa
• 1 litra kiehuvaa vettä

Valmistusmenetelmä

Aseta yrtit sisälle ja potti kiehuvaa vettä, peitä ja aseta sivuun 15 minuutiksi. Sitten siivilöi ja juo tee, kun se on vielä lämmin. Se voidaan makeuttaa maun mukaan pienellä hunajalla.

3. Tee laventelilla

Toinen hieno luonnollinen ratkaisu päänsärkyyn on levittää pään päälle kylmää pakastinta, joka on valmistettu laventelin ja majoraan eteerisistä öljyistä ja antaa sen vaikuttaa muutaman minuutin.

Tässä kotilääkkeessä käytetyt aineosat lievittävät fyysistä ja henkistä stressiä, koska sen rentouttavat ominaisuudet. Aromaterapiakompressia voidaan käyttää päänsärkyjen vähentämisen lisäksi myös vähentämään ahdistusta ja jännitystä.

ainekset

• 5 tippaa laventelin eteeristä öljyä
• 5 tippaa majoraanin eteeristä öljyä
• kulho kylmää vettä

Valmistusmenetelmä

Molempien kasvien eteeriset öljyt tulisi lisätä altaan kylmällä vedellä. Upota sitten kaksi pyyhettä veteen ja väännä varovasti ulos. Makuulle ja levitä pyyhe otsaan ja toinen kaulan alaosaan. Kompressia on pidettävä 30 minuutin ajan, kun vartalo tottuu pyyhelämpötilaan, kostuta se uudelleen pitämään se aina kylmänä..

Itsehieronnan tekeminen pään päälle voi täydentää hoitoa, katso seuraava video:

Pysäytä päänsärky ilman lääkkeitä

Jos nämä hoidot eivät kuitenkaan toimi, on tärkeää käydä lääkärin puolella, koska saattaa olla tarpeen aloittaa lääkkeiden käyttö. Katso, mitkä lääkkeet ovat sopivimpia päänsärkyyn.