Luonnollinen vahvistin vartaloa varten
Erinomainen kehon luonnollinen vahvistin on jurubeba-tee, mutta guarana ja açaí-mehu ovat myös hyviä tapoja lisätä energiaa, edistää hyvinvointia ja suojata vartaloa sairauksilta.
Luonnollinen vartalonvahvistin jurubeballa
Hyvä luonnollinen vahvistin keholle on jurubeba-tee, koska sillä on diureettisia, anti-inflammatorisia ja tonisoivia ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan verta ja puhdistamaan maksaa ja pernaa.
ainekset
- 30 g jurubeban lehtiä ja hedelmiä
- 1 litra vettä
Valmistusmenetelmä
Kiehauta vesi ja lisää sitten jurubeban lehdet ja hedelmät. Peitä astia, anna seistä 10 minuuttia, suodata ja ota sitten.
On suositeltavaa ottaa kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä tai rohdosvalmistajan ohjeiden mukaisesti.
Luonnollinen vahvistin vartaloon guaraanalla
Suuri kehon luonnollinen väkevöijä on takuutee, koska sillä on organismin tonisoivia ja toistavia ominaisuuksia, jotka auttavat stimuloimaan kehon ja aivojen toimintaa, ja ovat erinomainen ruoka fyysisesti ja henkisesti väsyneille henkilöille..
ainekset
- 10 g guaraanijauhetta
- 1 litra vettä
Valmistusmenetelmä
Lisää guaranajauhe 1 litraan kiehuvaa vettä ja anna sen seistä noin 10 minuuttia. Ota 4 kupillista päivässä.
Hyvä vinkki on lisätä guaraanijauhetta toiseen teetä, kuten mintuteetä, maun parantamiseksi.
Luonnollinen vartalonvahvistin acaa-mehulla
Acaa-mehulla olevalla kehon luonnollisella vahvistuksella on antioksidantteja, puhdistavia ja stimuloivia ominaisuuksia, jotka estävät sairauksia, lisäävät lihasvoimaa ja puhdistavat vartaloa.
ainekset
- 100 g açaí-massaa
- 50 ml vettä
- 50 ml guaraanisiirappia
Valmistusmenetelmä
Aseta aineosat sekoittimeen ja sekoita, kunnes seos on homogeeninen. Juo 2 lasillista mehua päivässä.
Tärkein tehtävä kehon vahvistamisessa on kuluttaa päivittäin vitamiineja ja mineraaleja sisältäviä elintarvikkeita, pitämällä yllä terveellistä ruokavaliota ja harjoittamalla säännöllisesti liikuntaa..
Hyödyllinen linkki:
- Mehut anemiaa
