Mikä voi aiheuttaa kipua edessä ja miten hoitaa

Jotkut tekijät, kuten sinuiitti, migreeni, jännityspäänsärky tai visuaalinen väsymys, voivat aiheuttaa päänsärkyä edessä, ja niihin voi liittyä muita oireita, kuten silmien, nenän tai kurkun kipuja.

Tämän tyyppisen kivun hoito riippuu syystä, joka sitä aiheuttaa, mikä yleensä tehdään kivunlievitysteillä.

1. Sinuiitti

Sinuiitti on paranasaalisten sinien tulehdus, joka aiheuttaa oireita, kuten päänsärkyä ja kasvojen raskautta, etenkin etuosassa ja mejillassa, joissa paranasaaliviinat sijaitsevat. Samoin, sinuiitti voi aiheuttaa muita oireita, kuten kurkkukipua ja nenää, vaikeaa hengittää, tuskin siellä, hajuhäiriöitä ja nenää.

Yleensä sinus-infektiot ovat yleisiä flunssa tai allergiassa, mikä näissä tapauksissa aiheuttaa todennäköisimmin bakteerien kehitystä eritteissä, koska ne voivat olla paranasaalisten sinusien sisällä.

Kuinka hoitaa: Hoito koostuu nenäsumuteiden levityksestä kortikosteroideilla, jotka auttavat lievittämään nenän tukkeutumisen tunnetta, kipua lievittävistä lääkkeistä ja turvotusta vähentävistä aineista, jotka lievittävät kipua ja painetta tunneille kasvoissa ja joissain tapauksissa myös bakteeri-infektion läsnäollessa. , lääkäri voi saada antibiootteja. Yksityiskohtaisemmin sinuiitin hoidosta.

2. Migraña

Migreeni aiheuttaa oireita, kuten voimakasta, jatkuvaa ja sykkivää päänsärkyä, joita voi esiintyä vain pään oikealla puolella ja säteilee kaulan edestä ja takaa. Migreeni voi kestää 3 tuntia, mutta vakavimmissa tapauksissa se voi pysyä 72 tunnin ajan.

Lisäksi se voi aiheuttaa muita oireita, kuten oksentelua, huimausta, pahoinvointia, näön hämärtymistä, herkkyyttä valolle ja melulle, hajuherkkyyttä ja keskittymisvaikeuksia..

Kuinka hoitaa: Yleensä migreenin hoito koostuu kipulääkkeiden tai tulehduskipulääkkeiden ottamisesta, erityisimmistä tämän tilan lääkkeistä, kuten Sumatriptán, Zolmitriptán ja Ergotamina. Jos pahoinvointia ja oksentelua ilmenee, lääkäri voi määrätä metoklopramidia. Migreenin hoidon yksityiskohtien mukaan.

3. Jännityspäänsärky

Jännityspäänsärky, jota kutsutaan myös jännityspäänsärkyksi, johtuu yleensä kehon lihaksen jäykkyydestä, leviämisestä ja hiusten karvasta. Sen alkuperät liittyvät useisiin tekijöihin, kuten matkalaukku, stressi, ahdistus tai väsymys.

Yleisesti ottaen jännityspäänsärkyyn liittyvät oireet ovat kivuliaita ja jatkuvia, paineen tunne, joka vaikuttaa pään etuosaan, sivuihin ja takaosaan, miesten, kehon ja kehon lihaksen herkkyyteen. hiukset kaveri. Lisätietoja jännityspäänsärkystä.

Kuinka hoitaa: Tämän tyyppisen kivun lievittämiseksi ihmisen on yritettävä rentoutua hieronnalla hiusten avulla ottaen ne lämpimällä ja rentouttavalla kylvyllä. Joissain tapauksissa psykoterapia, käyttäytymisterapia ja rentoutustekniikat voivat auttaa estämään jännityspäänsärkyä. Kuitenkin, jos kipu ei anna itsensä, kipulääkkeiden tai tulehduskipulääkkeiden, kuten parasetamolin, ibuprofeenin tai aspiriinin, käyttö voi olla tarpeen..

4. Visuaalinen väsymys

Pakottaa paljon näkymättömäksi päivän aikana tietokoneella, käyttämällä matkapuhelinta muutaman tunnin ajan suoraan, se voi aiheuttaa silmäkipuja ja päänsärkyä, etenkin edessä, sekä jonkin verran lihasjännitystä cuello. Visuaalisen väsymyksen lisäksi se tunnetaan myös silmien väsymyksenä, muut sairaudet, kuten glaukooma tai silmän selluliitti, voivat myös aiheuttaa kipua pään etuosassa..

Kuinka hoitaa: sestää visuaalisen väsymyksen vähentämällä tietokoneiden, television ja matkapuhelimien käyttöä. Samoin tulisi mieluummin käyttää keltaista valoa, joka muistuttaa enemmän auringon valoa ja silmien surua.

Niiden ihmisten, jotka työskentelevät paljon aikaa tietokoneen edessä, tulisi valita etäisyys oikealla asennolla. He voivat myös auttaa tähtäämään etäisyyteen tunnin välein ja pysähtymään useita kertoja heinopallon edessä luonnollinen taipumus pysähtyä vähemmän.

Myös keinotekoisten kyynelten käyttö voi auttaa, samoin kuin harjoitukset ja hieronnat visuaalisen väsymyksen oireiden parantamiseksi..