Miksi hiukset putoavat ja kuinka välttää niitä

Hiusten putoaminen ei normaalisti ole hälytyssignaali, mutta se voi tapahtua täysin luonnollisella tavalla, etenkin vuoden kylminä vuodenaikoina, kuten otoño ja talvi. Niiden aikana hiukset putoavat helpommin, koska niiden juuret kastelevat vähemmän ravintoaineita ja verta, mutta tämä syksy vähenee kuumimmissa puistoissa, kuten keväällä ja kesällä..

Lisäksi ihmiset, jotka usein käyttävät tuotteita hiusten sileämiseen, jotka käyttävät levyä tai kampauksia, jotka voivat rikkoa hiukset, voivat myös osoittaa selvemmän hiusten putoamisen..

Jotkut terveydenhoitomenetelmät voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, kuten esimerkiksi kemoterapian tapauksessa. Yleisesti ottaen lääkäri suele ilmoittaa tämän toissijaisen vaikutuksen ennen hoidon aloittamista, jotta sen ollessa läsnä ei ole syytä huoleen. 

1. Liiallinen stressi

Yksi hiustenlähtön pääasiallisista syistä on sekä fyysinen että henkinen liiallinen stressi. Näin tapahtuu monimutkaisissa tilanteissa, kuten esimerkiksi: shokki tilassa liikenneonnettomuuden jälkeen; sen jälkeen kun hänelle on todettu vakava sairaus; Jos sinulla on paljon työtehtäviä vaativa tehtävä, nämä tilanteet voivat muuttaa hiusrakkuloiden kiertoa ja aiheuttaa hiustenlähtöä.

Huolimatta siitä, että se on hiusten putoamisen tärkein syy, se voi kuitenkin pahentaa tilannetta, kun menetys johtuu muualta. Lisätietoja stressin ja ahdistuksen oireista. 

Mitä tehdä: On suositeltavaa yrittää vähentää stressikuormitusta osallistumalla vapaa-ajan aktiviteetteihin, kuten kävelyyn, tanssimiseen, joogaan tai urheiluun, tarkoituksena taata parempi elämänlaatu ja välttää muut vakavimmat ongelmat, joita voi syntyä ajan myötä, kuin ärtyvä suoliston masennus.

2. Ylimääräinen A- tai B-vitamiini

Vaikka se on suhteellisen harvinaista, liiallinen A- tai vitamiinikompleksi B-kompleksista voi suosia hiusten pudotusta. Tämä tilanne voi olla yleisempi ihmisillä, jotka väärinkäyttävät pitkään tämän tyyppisiä vitamiineja sisältäviä ravintolisiä.. 

Mitä tehdä: Ravintolisät tulisi käyttää vain lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjauksessa, jotta vältetään näiden vitamiinien suurimman suositusannostuksen ylittäminen. Jos käytät erittäin suurta annosta näitä vitamiineja, sinun on lopetettava kulutus ja ota yhteys lääkäriisi..

3. Embarazo

Pään putoaminen on suhteellisen yleistä monissa naisissa synnytyksen jälkeen, ei pelkästään hormonaalisten muutosten takia, joita tapahtuu edelleen kehossa, mutta ei synnytyksen aiheuttaman stressin vuoksi. Yleensä tämä hiusten pudotus tulee ensimmäisen 3 kuukauden aikana synnytyksestä ja voi kestää jopa 2 kuukautta. Kuinka estää hiusten menetys synnytyksen jälkeen. 

Vaikka se on harvinaista, hiusten putoaminen voi ilmetä myös vientikiellon aikana, mikä voi liittyä progesteronihormonin määrän nousuun, joka voi kuivata hiukset, jolloin niistä tulee ohuempia ja hauraita..

Mitä tehdä: Sinun on vältettävä hiustenlähtöä aiheuttavaa stressiä, koska se on normaali ja luonnollinen prosessi, joka paranee kun kehon hormonit tasapainottuvat uudelleen..

4. Hormonaaliset muutokset

Samoin kuin kuljetuksen aikana, hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa hiuksen putoamisen, sitä voi tapahtua myös muissa elämän vaiheissa, joissa hormonit vaihtelevat, etenkin murrosikäisen ja vaihdevuosien aikana. Asimismi, hedelmällisessä iässä olevat naiset, jotka käyttävät ehkäisyvälineitä, voivat myös pudota väliaikaisesti hiuksistaan.

Mitä tehdä: Jos hiusten putoaminen on erittäin voimakasta, on otettava yhteys ihotautilääkäriin. Tapauksissa, joissa nainen käyttää jotakin ehkäisymenetelmää, on kuultava gynekologia arvioimaan mahdollisuutta siirtyä ehkäisymenetelmään..

5. Masennuslääkkeiden ja muiden lääkkeiden käyttö

Joillakin lääkeryhmillä, kuten masennuslääkkeillä, antikoagulantteilla tai korkeapaineisiin tarkoitettuilla lääkkeillä, voi olla haitallisia vaikutuksia, jotka vaikuttavat hiusten putoamiseen, etenkin hoidon alussa, kun niitä käytetään kroonisella tavalla. Muita lääkkeitä, joilla voi olla tämä vaikutus, ovat esimerkiksi metotreksaatti, litium ja ibuprofeeni.

Mitä tehdä: Jos epäilet hiustenlähtöön vaikuttavan jonkin lääkkeen käyttöä, siitä määräävälle lääkärille on ilmoitettava, jotta tulisi arvioida mahdollisuus vaihtaa se toiselle lääkkeelle, jolla ei ole tätä sivuvaikutusta..

6. Anemia

Liiallisen väsymyksen ja kalpeuden lisäksi anemia voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä, koska follikkelit saavat vähemmän verenpainetta, mikä puolestaan ​​vähentää ravinteiden saatavuutta ja hapettumista aiheuttaen sakkojen hajoamisen. Yleensä anemia johtuu hierarkian puutteesta, mutta se voi johtua myös muista tekijöistä, kuten B12-vitamiinin hajoamisesta kehossa..

Mitä tehdä: Tässä tapauksessa anemia, lääkärin tai ravitsemusterapeutin on ilmoitettava hierarkian täydentävyyden saanti sekä tämän mineraalirikkaan ruoan, kuten punaisen lihan, mejillonien, perejilin tai valkoisten friikien, lisääntyminen. Tietää kaikki anemian päätyypit ja niiden hoitaminen. 

7. Kilpirauhasen vajaatoiminta

Kilpirauhasen vajaatoiminta alkaa, kun kilpirauhanen eivät toimi kunnolla. Tämän vuoksi vaikuttaa hormonien tuotantoon, joka tuottaa matalalla alueilla. Jotkut näistä hormonista ovat erittäin tärkeitä aineenvaihdunnalle ja hiusten kasvulle. Tästä syystä, kun puutetta on, ne voivat aiheuttaa hiustenlähtöä. Lisätietoja kilpirauhasen vajaatoiminnan tunnistamisesta ja hoidosta.

Mitä tehdä: Jos halutaan muuttaa kilpirauhasen toimintaa, endokrinologia on autettava diagnoosin vahvistamisessa ja asianmukaisen hoidon aloittamisessa.. 

Mitä tehdä hiustenlähtön hoitamiseksi 

Hiusten menetyksen hoitoon voidaan käyttää tiettyjä tuotteita, lääkkeitä tai lisäravinteita, kuten:

• Minoksididi al 5%: Sinun on levitettävä hiuksiin 2 kertaa päivässä. Se auttaa elvyttämään sitä lisäämällä verenkiertoa ja vahvistamalla olemassa olevia hiusrakkuloita, vähentäen sen notkautumista;
• Erityiset mestarit ja paikalliset alueet hiusten pudotusta varten;
• Ravintolisät hiustenlähtöön, kuten esimerkiksi orgaaninen pii, joka sisältää hiusten kasvuun ja terveyteen liittyviä ravintoaineita. 
• Lääkkeet hiustenlähtöön, määrännyt dermatologi nimellä Finasteride, Lambdapil tunkeutuminen kortikoidilla hiusjuureen. 

Lisäksi on tärkeää, että ruoka sisältää organismin kannalta välttämättömiä ravintoaineita, koska hiusten putoaminen voi johtua erittäin rajoittavista ruokavalioista, vähäkalorisista ja eläinproteiineista. Lisätietoja miesten ja naisten hiustenlähtön hoidosta.

Hoito hiuksille 

Jotkut hoidot, jotka suosittelevat ihotautilääkäreitä hiustenlähtöön:

• Pienitehoinen laser: se stimuloi hiusten menettävän matriisin uudistumista ja asettaa hiukset terveellisiksi parantaen hiusten menetystä vähitellen. Levitetään kerran viikossa, vähintään 10 viikkoa.
• Kapillaari-karboksiterapia: lisää hiusten verenkiertoa ja helpottaa kemiallisten aineiden tunkeutumista, jotka estävät hiusten menetyksen.
• Hiusimplantti: on kirurginen tekniikka, jossa hiusrakkuloita implantoidaan suoraan hiuksiin. Välittömästä tuloksesta huolimatta, noin 6 kuukauden kuluttua, implantoidut hiukset ovat alttiita hiusten menetykselle, aiheuttaen hiuksille vammoja..
• Hiussiirto: "Leikkaus", jossa hiusnauha poistetaan pään takapuolelta ja implantoidaan adelante-osaan, lähellä sitä edessä olevaa aluetta, jossa on suurin tarve. Vaihtoehto niille, jotka putoavat kaljuun.

Ihotautilääkärin on suoritettava parasta hoitoa hiusten menetyksen arvioinnin ja diagnoosin jälkeen.