Akilles-jänteen kivun hoitamiseksi on suositeltavaa sijoittaa pussi, jossa on kiviä jään tuskalliselle alueelle ja levätä, välttäen fyysistä rasitusta ja vähentämällä harjoittelua.. Akilles-jänteen kipu voi osoittaa pienen tulehduksen, joka voi tapahtua tietyntyyppisellä...