Kaikki artikkelit - Sivu 558

Raskauden aikana muutokset hormonitasoissa, kuten progesteroni ja estrogeeni, muutosten lisäksi immuniteetissa, verenkierrossa ja kehon aineenvaihdunnassa, jotka altistavat pimpleiden muodostumiselle, samoin kuin monen muun tyyppisissä ihomuutoksissa, kuten tulehduksessa ja täplät. Siksi on...

Yksinäisyys tapahtuu, kun henkilö on tai tuntuu yksinäiseltä, mikä johtaa negatiiviseen tunteeseen ja tyhjyyden tunteeseen. Tämän tilanteen torjumiseksi on tärkeää, että ihmiset hyväksyvät sen, että he eivät ole oikealla tiellä,...

Ummetuksen tapauksessa on suositeltavaa käydä vähintään 30 minuutin reippaalla kävelyllä ja juoda vähintään 600 ml vettä kävellen. Vesi saapuessaan suolistoon pehmentää ulostetta ja kävelyllä tehdyt ponnistelut stimuloivat suoliston tyhjenemistä.. Lisäksi on...

Lihasväsymyksen torjumiseksi heti harjoituksen jälkeen voit käyttää hyväksi lihaksen ominaisuuksia jäinen vesi ja ota kylmä suihku, oleskelu kylpyammeessa tai uima-altaassa, jossa on kylmää vettä tai jopa mennä mereen, pysymällä siellä...

Sydämentykytys syntyy, kun syke on mahdollista tuntea muutaman sekunnin tai minuutin, eivätkä yleensä liity terveysongelmiin, johtuen vain liiallisesta stressistä, jonkin lääkityksen käytöstä tai fyysisestä liikunnasta..Jos sydämen sydämentykytys kuitenkin esiintyy usein,...

Päivittämään nopeammin sinun tulee ottaa aurinkoa ihotyypillesi sopivalla aurinkovoideella, syödä runsaasti beetakaroteenia sisältävää ruokavaliota ja kosteuttaa ihoasi päivittäin. Nämä varotoimenpiteet on aloitettava ennen auringonottoa ja pidettävä yllä koko auringonvalon ajan.Lisäksi...

Verenpaineen hallinta on mahdollista ilman lääkitystä, kun käytät fyysistä toimintaa viisi kertaa viikossa, laihtua ja vähentää suolaa ruokavaliossa..Nämä asenteet ovat välttämättömiä estämään verenpaineen noususta korkeaa verenpainetta, ja lääkäri voi myös...

Lapselle lämmin kylpy, jonka lämpötila on 36ºC, on erinomainen tapa alentaa kuumetta luonnollisesti, mutta laita otsaan kylmällä vedellä märkä käsipyyhe; kaulan takana; vauvan kainalot tai nivus ovat myös erinomainen strategia.Vauvan...