vaihdevuodet - Sivu 3

Vaihdevuodet virtsanpidätyskyvyttömyys on hyvin yleinen virtsarakon ongelma, joka ilmenee vähentyneen estrogeenituotannon vuoksi tänä aikana. Lisäksi luonnollinen ikääntymisprosessi tekee lantion lihakset heikommiksi, mikä mahdollistaa virtsan tahattoman menetyksen.Tämä tahaton menetys voi alkaa...

Vaihdevuodet, munasarjat alkavat tuottaa vähemmän estrogeenia ja progesteronia ja tämä väheneminen pysäyttää kuukautiset. Seurauksena ilmenee osteoporoosi, rasvan kerääntyminen vyötärön ympärille ja iho ja hiukset muuttuvat kuiviksi ja menettävät paikkansa. Hypotalamuksessa...

Vaihdevuodet ovat yleisiä, että verensokeritasoja on vaikeampi hallita, mutta strategiat pysyvät samoina kuin ennen vaihdevuosia diabeteksen hallitsemiseksi, mutta nyt niillä on enemmän merkitystä kurinalaisuudessa ja säännöllisyydessä, kun tehdään kevyitä harjoituksia,...

Vaihdevuodet ovat ajanjaksoa naisen elämässä, joille on ominaista erilaisia ​​merkkejä ja oireita, jotka voivat häiritä elämänlaatua ja ihmissuhteita. On yleistä, että vaihdevuodet ovat kehon lämpötilan nousua, lisääntynyttä hiustenlähtöä, rasvan kertymistä...

Vaihdevuodet voivat aiheuttaa joitain sairauksia, kuten kystat, polyypit tai jopa syöpä, koska tähän vaiheeseen ominaiset hormonaaliset muutokset helpottavat niiden kehitystä tai asentamista..Hormonikorvauksen tekeminen luonnollisesti tai lääkkeiden avulla on vaihtoehto lievittää...

Vaihdevuodet oireet alkavat yleensä 45–55-vuotiaina, jolloin naisella alkaa olla epäsäännöllisiä kuukautisia ja kuumia aaltoja, lisääntynyt hikoksentuotanto, kuiva iho ja hiukset sekä ärtyneisyys. Nämä oireet ilmenevät vähentyneen hormonin estrogeenin tuotannon vuoksi,...

Vaihdevuodet ovat vaiheet naisen elämässä, jotka tuovat vartaloon paljon uusia muutoksia, mutta vaihdevuosien hoitamiseksi on olemassa 10 erinomaista vinkkiä:Syö kalsiumilla ja D-vitamiinilla rikastettuja ruokia, kuten maito ja munat, koska ne...