Perheen tähdistöterapia mikä se on, mistä se on ja miten se tehdään

Perheen tähdistö on eräänlainen psykologinen terapia, jonka tarkoituksena on helpottaa psyykkisten häiriöiden paranemista, etenkin sellaisia, joita perheen dynamiikka ja suhteet voivat stimuloida tunnistamalla stressitekijät ja niiden hoidon.

Tämä on tekniikka, jonka kehitti saksalainen psykoterapeutti Bert Hellinger, perheterapiaan erikoistunut terapeutti, joka havaitsi positiivisen ja negatiivisen energian läsnäolon perhesideissä. Tarkkailemalla näiden suhteiden malleja sekä kustakin suhdetyypistä johtuvia huolenaiheita ja tunteita, Bert kehitti ei-tunkeutuvan tekniikan, jotta henkilö voisi tarkkailla maailmaa eri näkökulmista, vapauttaen hänet useista stressaavista tekijöistä, jotka voi olla syy psykologisiin häiriöihin.

Tämän tekniikan suorittamiseksi on tärkeää kuulla tekniikan käyttöön erikoistunutta terapeuttia, koska sillä on joitain erityisiä sääntöjä ja toimintatapoja, joita on noudatettava, jotta odotetut tulokset voidaan esittää..

Mistä se on

Perhesuunnitteluhoidon taustalla olevan teorian mukaan istunnot voivat auttaa ratkaisemaan perheperäisiä ongelmia, vanhempien ja lasten suhteiden vaikeuksia sekä intiimisuhteiden haasteita..

Siksi ihmiset, jotka turvautuvat yleensä perheen tähdistöyn, ovat niitä, jotka:

• He pyrkivät ratkaisemaan perheongelmat;
• Heidän on puututtava negatiivisiin suhteisiin;
• He haluavat voittaa sisäisen kuohunnan;
• Kuka kokenut merkittävän trauman tai menetyksen.

Lisäksi perheen tähdistöterapia näyttää olevan myös hieno työkalu kaikille, jotka haluavat saavuttaa korkeamman ammatillisen tai henkilökohtaisen menestyksen.

Kuinka hoito tehdään

Yleensä tämäntyyppisessä terapiassa ihmisryhmää, joka ei tunne toisiaan, käytetään korvaamaan ja kantamaan jonkin perheenjäsenen rooli henkilöllä, joka pyrkii löytämään ratkaisun heidän esiin tuomiin vaikeuksiin tai huolenaiheisiin..

Sitten terapeutti rohkaisee vuorovaikutukseen näiden "perheenjäsenten" kanssa ja pyytää jokaista ihmistä yrittämään selvittää, mitkä tunteet ovat ratkaisua etsivän henkilön lauseiden ja käyttäytymisen takana. Siksi on tärkeää, että kukaan perheen edustajista ei tunne terapeuttista henkilöä tai hoidettavaa ongelmaa, koska näiden tekijöiden ei pitäisi vaikuttaa tunteiden tulkintatapaan..

Tänä aikana terapeutti seisoo vuorovaikutuksen ulkopuolella ja yrittää arvioida kaikki näkökulmat, osoittaa sitten yhdessä kunkin henkilön ilmoittamien tunteiden kanssa henkilölle kaikki tosiasiat heidän vuorovaikutuksestaan ​​"perheen" kanssa, tunnistamalla kohdat suurempaa stressiä, josta on työskenneltävä.

Koska kyseessä on suhteellisen monimutkainen terapia, perheen yhdistelmä ei aina tuota välittömiä tuloksia, ja useita istuntoja voi olla tarpeen, kunnes henkilö alkaa tunnistaa, mitä on muutettava vuorovaikutuksessaan joidenkin perheenjäsenten kanssa. Istunnosta toiseen, terapeutin on tavallista muuttaa eri "perheenjäsenten" roolia, kunnes he löytävät organisaation / kokoonpanon, joka auttaa henkilöä parhaiten tunnistamaan esteet..