7 yleisintä ehkäisyhaittavaikutusta
Ehkäisypilleri on menetelmä, jota naiset käyttävät eniten raskauden alkamisen estämiseksi, koska se on helppo käyttää ja sillä on suuri tehokkuus ei-toivottuihin raskauksiin.
Ehkäisypillerit voivat sen aiheuttamien hormonaalisten muutosten vuoksi naisen kehoon kuitenkin aiheuttaa joidenkin sivuvaikutusten esiintymisen, kuten:
1. Päänsärky ja pahoinvointi
Päänsärky ja kuukautisia edeltävät oireetJotkut premenstruaalisista oireista, kuten päänsärky, vatsakipu ja pahoinvointi, ovat yleisiä ehkäisypillerin käytön ensimmäisinä viikkoina suurten hormonaalisten muutosten takia.
Mitä tehdä: on suositeltavaa kuulla gynekologia, kun nämä oireet estävät päivittäistä toimintaa tai yli 3 kuukauden ajan häviävät, koska voi olla tarpeen muuttaa pillerityyppiä. Katso muita tapoja torjua tämän tyyppisiä oireita.
2. Kuukautivirtauksen muutos
Verenvuotojen määrä ja kesto vähenevät usein kuukautisten aikana, ja kunkin kuukautiskierron välillä on vuotovuotoa, etenkin kun käytetään pieniannoksisia pillereitä, jotka tekevät kohdun limakalvosta ohuempia ja herkempiä.
Mitä tehdä: voi olla tarpeen ottaa pilleri, jolla on suurempi annos, kun verenvuoto pääsee ulos, tai tiputtelua, esiintyy useammassa kuin kolmessa kuukautiskierrossa peräkkäin. Lisätietoja tämän tyyppisestä verenvuodosta: Mikä voi olla verenvuoto kuukautisten ulkopuolella.
3. Painonnousu
PainonnousuPainonnousu voi syntyä, kun pillerin aiheuttamat hormonaaliset muutokset lisäävät syömishalua. Jotkut ehkäisypillerit voivat myös aiheuttaa nesteretentiota natriumin ja kaliumin kertymisen vuoksi kehon kudoksiin, mikä lisää ruumiinpainoa.
Mitä tehdä: sinun on ylläpidettävä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota sekä liikuttava säännöllisesti. Jos nainen epäilee esimerkiksi nesteiden pidättymistä jalkojen turvotuksen vuoksi, hänen on neuvoteltava gynekologin kanssa vaihtaaksesi ehkäisypillereitä tai ottaaksesi diureettista lääkettä. Katso 7 teetä, joita voit käyttää nesteretention estämiseksi.
4. Näppylöiden esiintyminen
Näppylöiden esiintyminenVaikka ehkäisypillereitä käytetään usein hoitona aknen puhkeamisen estämiseksi murrosikäisellä, joillakin minilääkkeitä käyttävillä naisilla saattaa esiintyä lisääntynyttä määrää näppylöitä ensimmäisissä käyttökuukausissa.
Mitä tehdä: kun akne ilmaantuu tai pahenee rasvapitohoidon aloittamisen jälkeen, on suositeltavaa ilmoittaa siitä gynekologille ja neuvotella ihotautilääkärin kanssa hoidon muuttamiseksi tai anti-pimple -voideiden käytön aloittamiseksi.
5. mielialan muutokset
Tunnelman muutoksetAuringonmuutokset johtuvat pääasiassa korkean hormonin annoksen käsitteellisten pillereiden pitkäaikaisesta käytöstä, koska korkeat estrogeeni- ja progestiinipitoisuudet voivat vähentää mielialaa parantavan hormonin serotoniinin tuotantoa, mikä saattaa lisätä masennuksen riskiä..
Mitä tehdä: suositellaan neuvottelemaan gynekologin kanssa pillerityypin vaihtamiseksi tai muun ehkäisymenetelmän, kuten IUD: n tai kalvon, aloittamiseksi..
6. Alentunut libido
Ehkäisypillerit voivat vähentää libidoa vähentyneen testosteronituoton vuoksi kehossa, mutta tämä vaikutus on yleisempi naisilla, joilla on korkea ahdistus.
Mitä tehdä: ota yhteys gynekologiin säätää ehkäisytablettien hormonitasot tai aloita hormonikorvaus hormonin alenemisen estämiseksi. Katso joitain luonnollisia tapoja lisätä libidoa ja estää tämä vaikutus.
7. Lisääntynyt tromboosiriski
Ehkäisypillerit voivat lisätä syvän laskimotromboosin riskiä, kun naisella on muita sydän- ja verisuonitautitekijöitä, kuten korkea verenpaine, diabetes tai korkea kolesteroli, esimerkiksi.
Mitä tehdä: terveelliset ruokavaliot ja säännöllinen liikunta tulisi ylläpitää, samoin kuin säännölliset neuvottelut yleislääkärin kanssa verenpaineen, verensokerin ja kolesterolin arvioimiseksi veritulppien ehkäisemiseksi, jotka voivat aiheuttaa syvän laskimotromboosin.
Milloin vaihtaa ehkäisyyn
On suositeltavaa kuulla gynekologia ja arvioida mahdollisuus käyttää jotakin muuta menetelmää ei-toivottujen raskauksien estämiseksi aina, kun ilmenee sivuvaikutuksia, jotka estävät päivittäistä toimintaa tai kun oireet katoavat yli 3 kuukautta.
Tutustu muihin tapoihin estää raskaus osoitteessa:
- IUD: n edut ja haitat
- Ymmärrä kuinka Billingsin ovulaatiomenetelmä toimii
