Käsikipu mikä voi olla, mitä tehdä ja milloin mennä lääkärin puoleen

Käsikipu voi tapahtua autoimmuunisairauksien, kuten nivelreuman ja lupuksen, tai toistuvien liikkeiden, kuten jännetulehduksen ja tenosynoviitin, vuoksi. Vaikka käsien kipuja voidaan osoittaa vakavista sairauksista, ne voidaan hoitaa helposti fysioterapialla tai tulehduskipulääkkeillä, kortikosteroideilla tai immunosuppressanteilla ortopedin suosituksen mukaan..

Tähän kipuun liittyy yleensä vaikeuksia suorittaa yksinkertaisia ​​liikkeitä, kuten esimerkiksi pitää lasia tai kirjoittaa. Kun kipu on jatkuvaa tai käsi vahingoittuu jopa levossa, suositellaan menemään lääketieteelliseen hätätilanteeseen tai neuvottelemaan ortopedin kanssa testien tekemiseksi, diagnoosi voidaan tehdä ja siten aloittaa paras hoito.

Käsikivun kymmenen tärkeintä syytä ovat:

1. Niveltulehdus

Niveltulehdus on tärkein kätekipujen syy ja vastaa niveltulehdukseen, joka aiheuttaa jatkuvaa kipua, jäykkyyttä ja vaikeuksia nivelen liikuttamisessa. Tämä tulehdus voi vaikuttaa sekä ranteen että sormeniveliin, aiheuttaen kipua ja estämällä yksinkertaisia ​​liikkeitä, kuten esineen kirjoittamista tai ottamista.

Mitä tehdä: Niveltulehduksen yhteydessä suositeltavinta on mennä ortopedin puoleen diagnoosin vahvistamiseksi ja hoidon aloittamiseksi, mikä tehdään yleensä fysioterapialla ja tulehduksen vastaisten lääkkeiden käytöllä kivun lievittämiseen.. 

2. Karpaalitunnelin oireyhtymä

Karpaalitunnelin oireyhtymä on yleinen ammateissa, jotka vaativat käsiä, kuten kampaajat ja ohjelmoijat, ja sille on tunnusomaista ranteen läpi kulkevan ja kämmentä kastelevan hermon puristus, joka aiheuttaa pistelyä ja hienoja kipuja sormissa..

Mitä tehdä: Karpaalitunnelin oireyhtymän hoito tulisi aloittaa heti, kun ensimmäiset oireet näyttävät estävän oireyhtymän kehittymisen ja muuttuvan vakavammaksi ongelmaksi. Hoito suoritetaan fysioterapialla, mutta vaikeimmissa tapauksissa leikkausta voidaan suositella. Katso kuinka karpaalitunnelin oireyhtymä hoidetaan.

3. Jännetulehdus

Jännetulehdus on toistuvista ponnisteluista johtuva käsien jännetulehdus, joka aiheuttaa turvotusta, pistelyä, kirvelyä ja kipua käsissä pienilläkin liikkeillä. Jännetulehdus on yleinen ihmisillä, jotka tekevät aina samaa liikettä, kuten ompelijoilla, siivoojilla ja ihmisillä, jotka kirjoittavat pitkään.

Mitä tehdä: Kun jännetulehduksen oireita havaitaan, on tärkeää lopettaa harjoittaminen hetkeksi, jotta vältetään vakavammat vammat. Lisäksi on suositeltavaa laittaa jään sairaalaan oireiden lievittämiseksi ja tulehduskipulääkkeiden käyttämiseksi lääkärin ohjeiden mukaan. Selvitä, mitkä ovat 6 vaihetta käsien tendoniitin hoitoon.

4. Murtuma

Käden, ranteen tai sormen murtuma on yleinen ihmisillä, jotka pelaavat esimerkiksi urheilua kuten käsipalloa tai nyrkkeilyä, mutta se voi tapahtua myös onnettomuuksien tai iskujen vuoksi, ja sille on ominaista värimuutos, turvotus ja kipu murtuneella alueella. Siksi on vaikea tehdä mitään liikettä, kun käsi, sormi tai ranne on murtunut. Tunne muut murtuman merkit ja oireet.

Mitä tehdä: On suositeltavaa suorittaa röntgenkuvaus murtuman varmistamiseksi murtuneen alueen immobilisoinnin lisäksi käden käytön estämiseksi ja murtuman lopulta pahentamiseksi. Lisäksi lääkäri voi määrätä joidenkin kipua lievittävien lääkkeiden, kuten parasetamolin, käytön. Murtuman laajuudesta ja vakavuudesta riippuen fysioterapiaa voidaan suositella liikkeiden palautumisen helpottamiseksi.

5. Pudota

Kihti on sairaus, jolle on ominaista virtsahapon kertyminen veressä, mikä voi johtaa turvotukseen ja vaikeuksiin liikkua sairaassa nivelissä. Yleisemmin oireita havaitaan varpaissa, mutta kihti voi vaikuttaa myös käsiin, jättäen sormet turvonneiksi ja kipeiksi.

Mitä tehdä: Diagnoosin tekee reumatologi, ja se vahvistetaan yleensä laboratoriokokeilla, jotka osoittavat virtsahapon pitoisuuden veressä ja virtsassa. Yleisimmin osoitettu hoito on kivun ja tulehduksen lievittämiseen tarkoitettujen lääkkeiden, kuten Allopurinolin, käyttö. , esimerkiksi. Lisätietoja kihtihoidosta.

6. Nivelreuma

Nivelreuma on autoimmuunisairaus, jolle on tunnusomaista kipu, punoitus, turvotus ja vaikeudet liikkua sairastunutta liigettä käsinivelen kanssa..

Mitä tehdä: On suositeltavaa mennä reumatologille oikeaan diagnoosiin, mikä yleensä tehdään tarkkailemalla oireita ja laboratoriokokeita. Diagnoosin vahvistamisen jälkeen lääkäri voi ilmoittaa tulehduskipulääkkeiden, kortikosteroidien tai immunosuppressiivisten lääkkeiden käytön. Lisäksi on suositeltavaa käydä fysioterapiassa ja omaksua ruokavalio, joka sisältää runsaasti anti-inflammatorisia ruokia, kuten tonnikalaa, lohta ja appelsiinia..

7. Lupus

Lupus on autoimmuunisairaus, joka voi aiheuttaa ihon, silmien, aivojen, sydämen, keuhkojen ja nivelten, kuten käsien tulehduksia. Opi tunnistamaan lupus.

Mitä tehdä: Hoito tapahtuu reumatologin ohjeiden mukaan ja se tehdään yleensä fysioterapian lisäksi tulehduskipulääkkeillä kivun ja tulehduksen lievittämiseksi sekä immunosuppressiivisilla lääkkeillä..

8. Tenosynovitis

Tenosynoviitti vastaa jänne- ja kudostulehduksia, jotka ympäröivät jänneryhmää, aiheuttaen kipua ja lihasheikkouden tunnetta, mikä voi vaikeuttaa esimerkiksi lasin tai haarukan pitämistä, koska siitä tulee kivulias. Tenosynoviitin voi aiheuttaa aivohalvaus, immuunijärjestelmän muutokset, infektiot ja hormonaaliset muutokset.

Mitä tehdä: Tenosynoviitin tapauksessa on suositeltavaa jättää vahingoittunut nivel levossa välttäen liikettä, joka käyttää kyseistä niveltä. Lisäksi voidaan ilmoittaa anti-inflammatoristen lääkkeiden tai kortikosteroidien käyttö ja fysioterapiaistunnot, jotta nivelen palautuminen on nopeampaa.

9. Raynaudin tauti

Raynaudin taudille on ominaista verenkierron muutos, joka johtuu altistumisesta kylmille tai äkillisille emotionaalisille muutoksille, mikä jättää sormenpäät vaaleaksi ja kylmäksi, mikä johtaa pistelyyn ja sykkivään kipuun. Lisätietoja Raynaudin taudista.

Mitä tehdä: Oireiden lievittämiseksi voit lämmittää sormenpäitäsi stimuloimalla siten verenkiertoa. Kuitenkin, jos he alkavat pimeneä, on tärkeää käydä lääkärillä, jotta vältetään eteneminen nekroositilaan, jossa on tarpeen amputoida sormenpää.  

10. Dupuytrenin kontraktuuri 

Dupuytrenin kontraktuurissa henkilöllä on vaikeuksia avata käsi kokonaan, aiheuttaen kipua kämmenessä ja ”köyden”, joka näyttää pitävän sormea. Yleensä miehillä on enemmän vaikutusta, 50-vuotiaita alkaen, ja kämmen voi olla hyvin tuskallinen, mikä vaatii hoitoa, koska kun hoitoa ei aloiteta, supistuvuus pahenee ja kärsivät sormet kasvavat yhä enemmän vaikea avata. 

Mitä tehdä: Jos on merkkejä tämän tyyppisistä vaurioista, suositellaan, että henkilö menee lääkärin puoleen, jotta käsi arvioidaan ja hän voi päästä diagnoosiin. Merkittävin hoito on fysioterapia, mutta on mahdollista valita kollagenaasi-injektio tai leikkaus kämmen fastion supistumisen poistamiseksi.

Milloin mennä lääkärille

On tärkeää mennä lääkärin puoleen, kun käden kipu on jatkuvaa, ilmenee yhtäkkiä tai kun kipua on, vaikka käsi ei yritäkään ponnistella. Kun syy on selvitetty, lääkäri voi ilmoittaa kipu- tai tulehduskipulääkkeiden käytöstä fysioterapian ja käden levon lisäksi..