Haglundin epämuodostuma

Haglundin epämuodostuma on luun kärjen esiintyminen kalkkikankaan yläosassa, joka johtaa helposti tulehdukseen sen ympärillä olevissa kudoksissa, kantapään ja Achilleuksen jänteen välissä..

Tämä bursiitti on yleisempi nuorilla naisilla, pääasiassa tiukkojen korkeajen kenkäjen käytön vuoksi, vaikka se voi kehittyä myös miehillä. Tauti kehittyy ja tulee tuskallisemmaksi kovien kengien jatkuvan käytön takia, jotka puristavat tai puristavat kantapään ja perunan välistä yhteyttä..

Kuinka tunnistaa Haglundin vääristymä

Haglundin epämuodostuma tunnistetaan helposti, kun kantapään takaosaan tulee punainen, turvonnut, kova ja melko tuskallinen kohta.

Kuinka käsitellä Haglundin epämuodostumia

Haglundin epämuodostumien hoito perustuu tulehduksen vähentämiseen kuten mikä tahansa muu bursiitti. Kiireellinen strategia on muuttaa kantapää painavat kengät tai muuttaa jalkan asemaa kengissä paineen välttämiseksi..

Kliininen hoito sisältää tulehduskipulääkkeiden ja kipulääkkeiden ottamisen. Joissain tapauksissa leikkaus osan kantaluun poistamiseksi voi ratkaista ongelman. Mutta useimmissa tapauksissa fysioterapiaa suositellaan ja se voi muutamassa istunnossa ratkaista kipu.

Ongelman ratkaisemiseksi on suositeltavaa käyttää kengät, joissa on korkokengät, ei liian matalat tai liian korkeat, ja ne ovat erittäin mukavia. Kotona, jos potilaalla on kipua, hän voi laittaa jääpakkauksen tai pakkauksen jäädytetyistä herneistä sairastuneen alueen alle ja antaa sen pysyä siellä 15 minuutin ajan 2 kertaa päivässä..

Kun tulehdus lakkaa, sinun tulisi aloittaa lämpimän veden pussien lisääminen samalle alueelle, myös kahdesti päivässä..