Mikä on suoliston meteorismi, oireet, syyt ja hoito
Meteorismi on kaasujen kerääntymistä ruuansulatuksessa, mikä aiheuttaa turvotusta, epämukavuutta ja turvotusta. Se liittyy yleensä ilman nielemiseen tajuttomasti juoden tai syöessään jotain nopeasti, jota kutsutaan aerofagiseksi.
Stressin ja ahdistuksen kaltaiset tekijät saavat ihmiset syömään nopeammin, mikä helpottaa ilman kulkeutumista ja kerääntymistä ruuansulatuksessa.
Kun ilmassa on vatsassa, se voi aiheuttaa kylläisyyden tunteen aikaisin, ja se voidaan poistaa vapaaehtoisella tai tahattomalla röyhtäilyllä. Ilma voi läsnä ollessa suolistossa aiheuttaa vatsan turvotusta ja akuuttia kipua, jotka sijaitsevat tietyllä alueella. Sen läsnäolo tässä paikassa johtuu nielemisen aikana nielemästä ilmasta ja myös kaasun tuotannosta ruuansulatuksen aikana. Katso kuinka kaasut poistuvat.
Suolen meteorismi ei ole vakava ja voi tapahtua missä tahansa iässä, ja se voidaan ratkaista helposti muuttamalla ruokailutottumuksia tai viime kädessä käyttämällä lääkkeitä vatsakipujen lievittämiseen. Lisäksi on tärkeää kiinnittää huomiota pureskeluun, jonka tulisi olla hidasta välttäen nesteitä aterian aikana. Kumin ja karkkien välttäminen on myös välttämätöntä.
Meteorismin syyt
Meteorismin pääasiallinen syy on aerofagia, joka on suuri ilmanotto ruokinnan aikana. Muita syitä ovat:
- Nopea pureskelu stressin tai ahdistuksen vuoksi;
- Virvoitusjuomien kulutuksen lisääntyminen;
- Lisääntynyt hiilihydraattien kulutus;
- Antibioottien käyttö, koska ne muuttavat suolistoflooraa ja siten suolistobakteerien käymistä.
- Tulehdus suolistossa.
Meteorismi voidaan diagnosoida röntgen- tai tietokonetomografialla, mutta se tunnustetaan yleensä vain vatsan alueella kaasujen tarkastamiseksi. Katso, mitä tehdä ilman nielemisen vähentämiseksi.
Kuinka hoito tehdään
Meteorismihoito voidaan suorittaa käyttämällä lääkkeitä, kuten dimetikonia ja aktiivihiiltä, jotka lievittävät vatsakipuja ja kaasujen aiheuttamia epämukavuuksia. Kaasuista on luonnollisia tapoja päästä eroon, kuten fenkolitee ja gentian tee. Katso, mitkä ovat parhaat kodin lääkkeet kaasuille.
Paisunut tunne ja kaasu on yleensä mahdollista päästä eroon muuttamalla ruokavaliota. Siksi on vältettävä palkokasveja, kuten herneitä, linssejä ja papuja, joitain vihanneksia, kuten kaali ja parsakaali, ja kokonaisia jyviä, kuten riisiä ja kokonaisia jauhoja. Ota selvää, mitkä ruuat aiheuttavat kaasua.
