Ruokinta lupuksen hoitoon

Ruokinta Lupuksen tapauksessa on tärkeä osa hoitoa, joka auttaa hallitsemaan liiallisen väsymyksen, nivelkipujen, hiustenlähtön, sydän- ja verisuoniongelmien ja ihottuman oireita, jotka ovat ominaisia ​​tälle reumaaliselle sairaudelle, joka ei ole tarttuva.  

Yksi lupusta sairastavien ihmisten suurimmista haasteista on pitää kolesterolinsä normaalilla alueella, jotta vältetään sydän- ja verisuonitaudit. Näin monipuolinen, värikäs ja kuiturikas ruokavalio raa'ista hedelmistä ja vihanneksista sisältää normaalin jogurtin ja kefirin probiootit. aina terveellinen suoli on ohje kaikille, joilla on lupus.

Lupuksen tulehduksen vastainen valikko

Lupuksen tapauksessa ruokavalio on mukautettava potilaan yksilöllisiin tarpeisiin. Ja vaikka erityisiä suosituksia ei ole, on tärkeää pitää yllä monipuolinen ja terveellinen ruokavalio.

• aamiainen: acerola-mehu, 1 tl vehnänalkua ja 1 kuppi jogurttia kauraleseillä
• Aamupäivällä: 1 paahtoleipää, 1 siivu juustoa ja avokadopastaa ja kuppi vihreää teetä.
• lounas: ruskea riisi, pavut, 1 grillattu kananrintapihvi, vihreä lehtivihasalaatti mangolla ja jälkiruoka 3 ruutua (30 g) tummaa suklaata
• Iltapäivällä välipala: 30 g mantelimyrskyä lehmänmaidon tai riisin tai kaurajuoman kanssa.
• illallinen: kurpitsakerma inkivääriä ja 1 siivu ruskeaa leipää
• Supper: 250 g kaurajauhoa tai 1 jogurtti 

Muita tärkeitä ruokia, jotka sisällytetään ruokavalioon lupuksen tapauksessa, voivat olla: valkosipuli, kaura, sipuli, parsakaali, kukkakaali ja kaali, pellavansiemenet, tomaatti ja rypäle, granaattiomena, avokado, sitruuna, tomaatti, sipuli, porkkana, kurkku, kaali , itäneet kuten sinimailasen, sokerijuurikkaan ja linssin. 

Katso täydellinen luettelo ruoista, jotka auttavat torjumaan tulehduksia.

Tämä ehdotus on toiminnallinen antioksidantti dieetti, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ruokia, jotka suojaavat ihoa auringon haitallisilta vaikutuksilta, ja jotka auttavat minimoimaan hoidossa käytettävien lääkkeiden sivuvaikutusten lisäksi myös pitämään yllä vakiopainoa, joka on toinen tärkeä tekijä lupuksen hallinnassa pitämisessä.

Katso, mitä olemme valmiita teille, jotta tiedät mitä syödä tunteaksesi olosi hyväksi ja pysyäksesi terveellä iholla:

LUPUSSYÖTTÖ

Taulukko lupuksen toiminnallisista aineosista

Lisäksi joidenkin mausteiden ja mausteiden käyttö ruokien valmistuksessa parantaa taudin hallintaa.

Vitamiinilisä

Lisäksi ravintolisäaineilla D-vitamiinilla ja kalaöljyllä voidaan osoittaa täydentävän Lupus-hoitoa, joten on tärkeää puhua reumatologin ja ravitsemusterapeutin kanssa näiden lisäravinteiden sopiva annos ja arvioida, ovatko oireet vähentyneet vai eivät, annos säädetään tarvittaessa.

Jos haluat tietää teknisiä tietoja siitä, mitä se on ja kuinka lupusta hoidetaan, napsauta alla olevaa painiketta.

Ruoka- ja ravitsemussuositukset

Erythematosus lupus on autoimmuunisairaus, joka ilmenee useammin hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, ja jolle on tunnusomaista tyypin 1 interferonin ylimääräinen tuotanto, joka voi vaikuttaa kaikkiin elimiin. Yleisimmin sairastettu elin on munuainen, joka voi olla tehoton.

Ravitsemusohjeet keskittyvät etenkin riittävien proteiini- ja kaloritason tarjoamiseen kuumeten aikana ja myös ruokavalion mukauttamiseen munuaisten vajaatoiminnan, korkean verenpaineen tai muun lupuksesta johtuvien komplikaatioiden tapauksessa.

Parempaa käsitellä kaikkea lupuksesta.