Tiedä, mikä voi aiheuttaa hiustenlähtöä

Hiusten menetys ei yleensä ole varoitusmerkki, koska se voi tapahtua täysin luonnollisesti, etenkin vuoden kylmempinä aikoina, kuten syksy ja talvi. Näinä aikoina hiukset putoavat enemmän, koska ravinteet ja veri kastelevat hiusjuuria vähemmän ja tämä voi lisätä hiusten menetystä. Tämän laskun odotetaan kuitenkin laskevan lämpiminä vuodenaikoina, kuten keväällä ja kesällä.

Lisäksi ihmiset, jotka käyttävät usein suoristustuotteita hiuksissaan, levittävät usein litteää rautaa tai tekevät kampauksia, jotka voivat hajottaa hiuksensa, voivat myös kokea vakavamman hiustenlähtön..

Hiusten menetys terveyshoitojen, kuten esimerkiksi syövän kemoterapian, jälkeen on suhteellisen normaalia, mutta lääkärin tulee aina ilmoittaa asiasta ennen hoidon aloittamista, jotta se ei aiheuta huolta, kun se ilmestyy..

1. Liiallinen stressi

Yksi hiustenlähtön pääasiallisista syistä on sekä fyysinen että henkinen liiallinen stressi. Tämä johtuu siitä, että stressishokki, esimerkiksi liikenneonnettomuuden jälkeen tai vakavan sairauden diagnoosin jälkeen, voi muuttaa hiusjuosien kiertoa ja aiheuttaa niiden putoamisen..

Muissa tapauksissa stressi ei ehkä ole hiustenlähtön tärkein syy, mutta se voi pahentaa hiustenlähtöä, jota on jo olemassa muusta syystä. Tietää stressin tärkeimmät seuraukset.

Mitä tehdä: On suositeltavaa yrittää vähentää stressikuormitusta osallistumalla vapaa-ajan aktiviteetteihin paitsi hiustenlähdön hoitamiseksi, myös paremman elämänlaadun varmistamiseksi ja muiden ajan myötä mahdollisesti esiintyvien vakavien ongelmien, kuten ärtyvän suolen, välttämiseksi. tai masennus.

2. Liian paljon A- tai B-vitamiinia

Vaikka se on suhteellisen harvinaista, vitamiinien A tai B-kompleksin liiallinen läsnäolo kehossa voi vaikuttaa hiusten menetykseen. Tämä tilanne on yleisempi ihmisillä, jotka käyttävät täydentäviä minkä tahansa tyyppisistä vitamiineista jo pitkään.

Mitä tehdä: ravintolisiä tulisi käyttää vain lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjauksella, jotta vältetään suositeltujen enimmäisannosten saavuttaminen. Jos epäillään näiden vitamiinien liiallisuutta, täydentäminen on lopetettava ja otettava yhteys lääkäriin.

3. Raskaus

Hiusten menetys on suhteellisen yleistä naisilla synnytyksen jälkeen, ei vain hormonaalisten muutosten vuoksi, joita tapahtuu edelleen kehossa, vaan myös synnytyksen aiheuttaman stressin vuoksi. Tämä hiustenlähtö tapahtuu yleensä kolmen ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksestä ja voi kestää jopa 2 kuukautta..

Vaikka se on harvinaisempaa, hiustenlähtö voi ilmetä myös raskauden aikana, näyttäen liittyvän progesteronihormonin määrän lisääntymiseen, joka voi kuivata hiukset jättäen ne heikoiksi ja hauraiksi..

Mitä tehdä: ihanteellinen on välttää hiustenlähtöä aiheuttamaa stressiä, koska se on luonnollinen prosessi, joka paranee ajan myötä. Katso 5 strategiaa hiusten menetyksen torjumiseksi synnytyksen jälkeen.

4. Hormonaaliset muutokset

Aivan kuten raskauden aikana tai sen jälkeen, hormonaaliset muutokset ovat tärkeä syy hiusten menetykseen, ja niitä voi tapahtua eri aikoina elämässä, etenkin murrosiän aikana. Lisäksi naisilla, jotka vaihtavat pillereitä tai aloittavat uuden hormonaalisen ehkäisymenetelmän, voi myös esiintyä väliaikaista hiustenlähtöä.

Mitä tehdä: jos sinulla on erittäin vaikea hiustenlähtö, ota yhteys dermatologiin tai, jos käytät ehkäisyvalmistetta, keskustele gynekologin kanssa arvioidaksesi mahdollisuutta muuttaa menetelmää.

5. Masennuslääkkeiden ja muiden lääkkeiden käyttö

Joillakin lääkkeiden luokilla, kuten masennuslääkkeillä, antikoagulantteilla tai korkeaa verenpainetta käyttävillä lääkkeillä, voi olla sivuvaikutus osaltaan hiustenlähtöön, etenkin hoidon alussa tai kun niitä on käytetty pitkään. Muihin lääkkeisiin, joilla voi olla tämän tyyppisiä vaikutuksia, ovat esimerkiksi metotreksaatti, litium ja ibuprofeeni..

Mitä tehdä: Jos epäillään hiusten menetystä vahingoittavan jotain lääkettä, sinun tulee ilmoittaa asiasta lääkärille, joka on määrännyt sen, arvioidakseen mahdollisuutta siirtyä toiseen lääkkeeseen.

6. Anemia

Liiallisen väsymyksen ja kalpeuden lisäksi anemia voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä, koska säikeet saavat vähemmän verta, ravinteita ja happea, mikä tekee niistä heikompia ja hauraampia. Anemia johtuu yleensä raudan puutteesta, mutta se voi johtua myös muista tekijöistä, kuten B12-vitamiinin vähenemisestä kehossa.

Mitä tehdä: useimmissa tapauksissa anemia johtuu raudan puutteesta, ja siksi ensimmäinen hoitomuoto koostuu raudasisäaineiden käytöstä sekä rautaa sisältävien ruokien, kuten punaisen lihan, simpukoiden, persiljan tai valkoiset pavut. Katso anemian päätyypit ja niiden hoitaminen.

7. Kilpirauhasen vajaatoiminta

Kilpirauhasen vajaatoiminta tapahtuu, kun kilpirauhanen ei toimi kunnolla, ja siksi on olemassa useita hormonityyppejä, joita ei tuoteta oikein tai riittävästi. Jotkut näistä hormonista ovat erittäin tärkeitä hiusjuosteiden aineenvaihdunnalle ja kasvulle, joten kun ne puuttuvat, ne voivat olla hiusten menetys.

Mitä tehdä: jos epäillään kilpirauhasen toiminnan muutosta, on kuultava endokrinologia diagnoosin vahvistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi, mikä yleensä tehdään jodilisäyksellä. Lisätietoja siitä, kuinka kilpirauhasen vajaatoiminta hoidetaan.

Mitä tehdä hiustenlähtön hoitamiseksi

Hiusten menetyksen hoitoon voidaan käyttää erityisiä tuotteita, lääkkeitä tai lisäravinteita, kuten:

• Hiusvoide, jossa on 5% minoksidiiliä: Sitä tulisi levittää kahdesti päivässä päänahkaan. Se auttaa hiuspohjaa elvyttämään, lisäämällä verenkiertoa ja vahvistamalla olemassa olevia lankoja vähentäen niiden pudotusta;
• Hiusten menetykseen liittyvät shampoot ja voiteet;
• Ravintolisät hiustenlähtöön, kuten Pill Food tai orgaaninen piitä, jotka sisältävät ravinteita, jotka osallistuvat hiusjuosteiden kasvuun ja terveyteen. Pillerin Ruoan hinta, keskimäärin 30 reaalia, ja orgaanisen piin.
• Hiustenlähtökeinot, ihotautilääkärin, kuten Finasteride, Propecia, tai tunkeutumisen hiusjuuressa olevien kortikosteroidien kanssa. Lisätietoja osoitteessa: Kaljuuntumisen korjaustoimenpiteet.

Lisäksi on tärkeää, että ruokavalio sisältää kaikki keholle välttämättömät ravintoaineet, koska hiustenlähtö voi johtua erittäin rajoittavista ruokavalioista, vähäkalorisista ja vähän eläinproteiineista..

Katso luettelo elintarvikkeista, jotka auttavat torjumaan hiustenlähtöä.

Lääketieteelliset hoidot hiustenlähtöön

Jotkut hoidot, joita dermatologi voi suositella hiustenlähtön hoitamiseksi, ovat:

• Pienitehoinen laser, jota tulisi käyttää kerran viikossa vähintään 10 viikon ajan. Se stimuloi hiusten menettäneen matriisin uudistumista ja estää terveitä hiuksia putoamasta, parantaen asteittain hiusten menetystä. Hinta: jokainen istunto maksaa keskimäärin 50 reaalia;
• carboxiterapia, koska se lisää päänahan verenkiertoa ja helpottaa kemikaalien tunkeutumista hiustenlähtöön. Hinta: jokainen istunto maksaa keskimäärin 70 reaalia;
• Hiusimplantti on kirurginen tekniikka, jossa hiusnauhat implantoidaan suoraan päänahaan. Välittömästä tuloksesta huolimatta noin 6 kuukauden kuluttua näillä säikeillä on taipumus pudota pois ja ne voivat aiheuttaa päänahan vammoja. Hinta vaihtelee välillä 10-25 000 reaalia;
• Hiussiirto se on leikkaus, jossa hiusnauha poistetaan hiusten takaa ja implantoidaan eteen, otsan alueen läheisyyteen tai kun tarve on suurempi. Se on vaihtoehto niille, jotka menevät kaljuksi tai kaljuksi.

Ihotautilääkärin tulee valita paras hoito parhaan hoidon jälkeen, kun hiustenlähtö on arvioitu ja diagnosoitu.